開學一周家長忙著幫孩子收心

2010-02-26 16:46:46 　來源：城市快報文章作者：匿名

　　春節(jié)假期剛過沒幾天，中小孩子就要為開學做準備了。可是有不少家長向記者反映，孩子還是“野”得很，有的孩子功課全部完成了，一心沉浸在過年的興奮中，甚至吃成了小胖子;有的孩子半夜還在看冬奧會的節(jié)目，第二天快到中午才起床。對此專業(yè)人士表示，這樣不僅不利于調(diào)整孩子的心態(tài)，而且也容易把身體搞壞了。因此，開功課應該讓孩子鍛煉鍛煉身體，好好收心準備開學就顯得十分必要了!

　　老師：

　　逐漸調(diào)整讓生活恢復正常

　　長春市一零四中學的王老師表示，調(diào)整應該本著循序漸進的原則，不能一下就把孩子從這種生活里拉出來，否則欲速則不達。家長要掌握尺度，每天逐漸減少孩子看電視、玩游戲的時間和次數(shù)，同時小量地一點點增加孩子看書學習的時間，較好是讓孩子在不知不覺中、用假期里剩下的一周時間逐漸恢復到正常的學習和生活狀態(tài)。

　　另外，她表示要幫孩子恢復到日常的生活作息，可以試著從今天起一點點優(yōu)先孩子的睡覺時間，較好別一下子就要求孩子比往日早睡一兩個小時。而且在孩子準備睡覺前，不要讓孩子看電視或者玩游戲，否則孩子的大腦處于興奮狀態(tài)，不利于盡快入睡。

　　較后一點，是要做好迎接新學期的準備，家長可以和孩子共同擬訂新學期的學習、生活計劃。首先家長要尊重孩子的個人意愿，比如讓孩子有傾向性地選擇某項興趣班的學習，家長應該和孩子有一個口頭或者書面的約定，以促進孩子學有目標、學有成效。

　　家長：

　　幫孩子收心選擇興趣輔導班

　　還有一周就要開學了，除了幫孩子準備文具、輔導書籍等學習用品外，把松散的心收回來對家長和孩子來說同樣重要。為此，一些家長表示，為了讓孩子調(diào)整好身體狀態(tài)，還特別給他們報了課外興趣輔導班，來幫助他們把注意力從電腦、電視和零食上轉移開。

　　同時，記者從一些健身場館了解到，羽毛球、游泳、乒乓球、瑜伽等項目都開設了少兒班的課程，考慮到孩子開學后的時間安排，開學后的課程基本都設置在周六、周日。很多家長已前去咨詢準備為孩子選擇適合的課程。部分家長告訴記者，給孩子報興趣班一來想調(diào)理孩子的心態(tài)，鍛煉一下身體;二來假期孩子的體重增加不少，順便也給孩子減減肥，讓孩子以飽滿的精神狀態(tài)迎接新學期的到來。

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