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使用思維導(dǎo)圖整體復(fù)習(xí)
心理咨詢師劉春梅建議,孩子們既要有良好的學(xué)習(xí)心態(tài),更要有良好的學(xué)習(xí)方法和策略。學(xué)習(xí)方法上,一方面,課堂上要緊跟老師的復(fù)習(xí)步驟,因?yàn)閷W(xué)期末也是系統(tǒng)復(fù)習(xí)知識(shí)的好時(shí)機(jī),各科老師會(huì)根據(jù)班內(nèi)孩子的實(shí)際情況、知識(shí)的掌握程度、整本書(shū)的難易點(diǎn),并結(jié)合診斷的特點(diǎn)、常功課目等,制定全面且系統(tǒng)的復(fù)習(xí)計(jì)劃。跟著老師復(fù)習(xí),可以幫助你建立系統(tǒng)的知識(shí)框架,使得復(fù)習(xí)有的放矢;另一方面,在緊跟老師復(fù)習(xí)的同時(shí),也要根據(jù)自己的實(shí)際情況,制定自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃。畢竟老師的復(fù)習(xí)是要照顧到班內(nèi)大多數(shù)人的,而自己的復(fù)習(xí)更有針對(duì)性。兩方面相結(jié)合才能相得益彰,讓復(fù)習(xí)更見(jiàn)效果。這里重點(diǎn)說(shuō)說(shuō)個(gè)人復(fù)習(xí)或是家庭復(fù)習(xí)。
期末復(fù)習(xí)不同于平時(shí)復(fù)習(xí),需要注重三個(gè)方面:一是查漏補(bǔ)缺;二是知識(shí)系統(tǒng)化;三是助力記憶。當(dāng)然這三方面也是相互聯(lián)系的,需要同步進(jìn)行。課堂上跟著老師的復(fù)習(xí)計(jì)劃,進(jìn)行較為系統(tǒng)復(fù)習(xí)的同時(shí),自己私下要做好查漏補(bǔ)缺工作,把較為薄弱的環(huán)節(jié)厚實(shí)起來(lái),這樣不僅讓復(fù)習(xí)更系統(tǒng),而且各個(gè)部分也扎實(shí)。
下面介紹一種助力高效的復(fù)習(xí)方法:使用思維導(dǎo)圖整體復(fù)習(xí)。
思維導(dǎo)圖注重開(kāi)發(fā)人的左、右腦,運(yùn)用線條、符號(hào)、詞匯和圖像,把一長(zhǎng)串枯燥的信息變成彩色的、容易記憶的、有高度組織性的圖,它繪制起來(lái)非常簡(jiǎn)單,而且十分有趣!它可以幫助整理自己的思維,提高記憶力和學(xué)習(xí)效率。首先準(zhǔn)備六色彩色的熒光筆和一張大白紙,選一門課打開(kāi)課本,從白紙的中心開(kāi)始畫(huà),用一幅圖像或圖畫(huà)表示學(xué)習(xí)內(nèi)容主題,然后,以此為中心向外發(fā)散,以下級(jí)標(biāo)題或主章節(jié)的標(biāo)題為主干,再以此向外延伸第二級(jí)、第三級(jí)。以此類推,用線條和圖形連起來(lái)。每一章用一種顏色的筆畫(huà),不同的顏色容易區(qū)分而變得色彩豐富,每條線上或圖形里注明一個(gè)關(guān)鍵詞,表明每一章、每一節(jié)都有哪些概念、重要的知識(shí)點(diǎn)、例題等,仔細(xì)梳理出來(lái)填在圖形里,盡量用美麗的曲線連接,不要使用直線連接。這就像一棵茁壯生長(zhǎng)的大樹(shù),樹(shù)杈從主干生出,向四面八方發(fā)散。曲線和分枝,就像大樹(shù)的枝杈一樣,符合自然,更能在你的大腦里形成一個(gè)視覺(jué)圖像。畫(huà)思維導(dǎo)圖能使你明白這一主題的難點(diǎn)在哪里,這個(gè)主題與其他主題是在什么地方產(chǎn)生聯(lián)系的,將已知的知識(shí)融匯貫通,以及這個(gè)知識(shí)點(diǎn)與其他部分的相關(guān)性;再將疑惑及混亂部分摘抄出來(lái),整理出問(wèn)題列表,集中精力復(fù)習(xí)重點(diǎn)、難點(diǎn),徹底搞明白,用畫(huà)思維導(dǎo)圖的方法復(fù)習(xí),思路條理清晰,將所學(xué)的知識(shí)串起來(lái),一本書(shū)變成了一幅“樹(shù)圖”,合起書(shū)本,大腦呈現(xiàn)出“樹(shù)圖”的腦像圖,樹(shù)干、樹(shù)枝、樹(shù)葉上的關(guān)鍵詞就會(huì)躍出來(lái),讓你產(chǎn)生聯(lián)想,記憶準(zhǔn)確,即省時(shí)又省力,學(xué)習(xí)效率非常高。
復(fù)習(xí)效果是診斷制勝的關(guān)鍵
教學(xué)培訓(xùn)中心青少部分校校長(zhǎng)欒杰認(rèn)為,助力梳理本學(xué)期全部知識(shí)點(diǎn),能夠助力提高學(xué)習(xí)效率。梳理的原則是:較中間是本書(shū)或者本單元的核心概念,然后是次級(jí)分知識(shí)點(diǎn),將相關(guān)知識(shí)點(diǎn)一級(jí)一級(jí)羅列出來(lái),這種表示方式可以將這個(gè)主題各個(gè)方面主題知識(shí)的寬度和廣度同時(shí)體現(xiàn)在一張圖里面,所有的知識(shí)可以助力得到收斂和鉤取。另外就是拾遺補(bǔ)漏,助力彌補(bǔ)過(guò)去犯過(guò)的錯(cuò)誤。將所有在診斷和功課中出現(xiàn)的錯(cuò)誤,羅列總結(jié)出來(lái),對(duì)錯(cuò)解進(jìn)行原因分析,并對(duì)比錯(cuò)解與正解之間的差距,理清解題思路,避免期末出現(xiàn)同樣的錯(cuò)誤。當(dāng)然如果平時(shí)沒(méi)有總結(jié)錯(cuò)題本的同學(xué),就直接找出卷子和功課本進(jìn)行總結(jié)復(fù)習(xí)即可。針對(duì)英語(yǔ)復(fù)習(xí),欒杰建議單詞其實(shí)應(yīng)該是平時(shí)多記憶和積累,如果要進(jìn)行全面的復(fù)習(xí),建議孩子除了助力每日記憶單詞的時(shí)間,還可以增加每日記憶的頻率,而不是增加每次記憶的時(shí)間,比如說(shuō)早上背20分鐘,中午背20分鐘,下午背20分鐘,這樣一天就有1個(gè)小時(shí)在背誦,同時(shí)為了提高效率,每次將陌生的單詞勾畫(huà)出來(lái),重復(fù)的時(shí)候只背這些單詞,而且不必強(qiáng)求每次都要將單詞的拼寫背誦完整,只要瀏覽達(dá)到眼熟的程度就可以了,畢竟診斷不考拼寫。作文可以背誦范文模板,積累寫作素材和思路,但是平時(shí)還是需要多寫多練。較后,欒杰說(shuō),現(xiàn)在的理科題目比較靈活,但是仍然有規(guī)律,那就是題型規(guī)律,孩子可以將類似的題目總結(jié)到一個(gè)題型里面,形成思路模式,會(huì)大大提高解題效率。而題型來(lái)源于經(jīng)典例題和錯(cuò)題,因此老師講解過(guò)的例題和自己曾經(jīng)出錯(cuò)的題目要作為重點(diǎn)題型總結(jié),如果你優(yōu)先做好這些總結(jié)歸納工作,就相當(dāng)于你診斷前已經(jīng)開(kāi)始思考診斷題目了,而不是上了考場(chǎng)才開(kāi)始思考診斷題目。
復(fù)習(xí)時(shí)間巧安排
考前復(fù)習(xí),時(shí)間緊任務(wù)重,合理安排時(shí)間相當(dāng)于節(jié)省時(shí)間、提高效率。如果一天有很多的復(fù)習(xí)任務(wù),你可以制作一個(gè)表格,并用數(shù)字列出每項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)的順序,較好能在較重要的學(xué)習(xí)任務(wù)上做上標(biāo)記。每天的復(fù)習(xí),應(yīng)遵循先易后難,文理交叉的原則。如,你可以在晚飯后復(fù)習(xí)一個(gè)小時(shí)的語(yǔ)文或者英語(yǔ),然后再做半個(gè)小時(shí)或一個(gè)小時(shí)的數(shù)學(xué)訓(xùn)練,這樣大腦不容易疲勞,學(xué)習(xí)效率也高;蛘,你也可以從自己喜歡和擅長(zhǎng)的學(xué)科開(kāi)始復(fù)習(xí),這樣,容易在學(xué)習(xí)中感受到快樂(lè),幫助消除畏難情緒。接下來(lái),學(xué)習(xí)就會(huì)順利多了。盡管復(fù)習(xí)時(shí)間緊張,但是別忘了給自己預(yù)留一點(diǎn)自由時(shí)間,讓自己暫時(shí)忘記學(xué)習(xí),全身心投入到運(yùn)動(dòng)或游戲中。比如,每天早上晨跑十幾分鐘,星期天下午打打球、玩玩滑板等等。因?yàn)檫m當(dāng)?shù)捏w育鍛會(huì)精力充沛,學(xué)習(xí)效率更高!另外,留點(diǎn)時(shí)間讓你看看自己喜歡的動(dòng)畫(huà)片,也是很好的調(diào)節(jié)和放松方式。
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