家有考生：高三家長考前最關(guān)心的八大疑問

2010-05-12 10:22:10 　來源：智康教育文章作者：匿名

　　高考不僅是孩子之間知識(shí)、心理上的激烈診斷，更重要的是家長這個(gè)保養(yǎng)師之間的智慧、技術(shù)、技能的考驗(yàn)。近些時(shí)日以來不少家長向我咨詢臨考前孩子所出現(xiàn)的“問題”，比如，我每天都在盯孩子學(xué)習(xí)，可他的模擬診斷成績就是上不去?在臨考前這么緊張的關(guān)頭，孩子為什么反而不用心學(xué)習(xí)了?孩子臨考前情緒不好，跟我們頂牛怎么辦?等等。

　　1、我每天都在盯孩子學(xué)習(xí)，可他的模擬診斷成績就是上不去怎么辦?

　　模擬診斷是為了讓孩子查缺補(bǔ)漏，發(fā)現(xiàn)自己的不足，比如粗心、知識(shí)點(diǎn)沒有掌握、不符合答題規(guī)范等等，然后進(jìn)行針對(duì)性的復(fù)習(xí)和提高的過程。很多家長并不是把注意力放在引導(dǎo)孩子找出診斷所暴露出來的問題上，而是把注意力放在了監(jiān)督孩子有沒有長時(shí)間坐在桌前學(xué)習(xí)，能否把某科的參考資料按計(jì)劃復(fù)習(xí)之上，其實(shí)這是一種非常失敗的管教方法。這種方法一方面不能發(fā)揮孩子的主觀能動(dòng)性，把學(xué)習(xí)內(nèi)化為自我積極主動(dòng)追求的策略和思維，另一方面常常會(huì)使孩子眉毛胡子一把抓，找不到自我突破和提高的關(guān)鍵，自然診斷成績上不去也就在所難免了。

　　針對(duì)孩子診斷成績上不去的狀況怎么辦呢?

　　首先，不要過分去關(guān)注模擬、診斷診斷的分?jǐn)?shù)，而是引導(dǎo)孩子恰如其分分析自己“診斷成績上不去”的原因，不僅要找出解決問題的相應(yīng)方法，還要找出進(jìn)一步提高的措施，切實(shí)做到查缺補(bǔ)漏，以達(dá)到有重點(diǎn)、有針對(duì)性的高效率學(xué)習(xí)。

　　其次，在生活上多給孩子一些溫馨的關(guān)照，同時(shí)在言語和行動(dòng)上要相信孩子，讓其自主、獨(dú)立的進(jìn)行學(xué)習(xí)。

　　較后，用語言和行為告訴孩子：做較好的自己。只要你盡到了自己較大的努力，不管結(jié)果如何，我們做父母的不僅不會(huì)責(zé)怪你，而且還會(huì)貼心貼肺的理解你的。

　　2、高考臨近孩子沒有上進(jìn)心怎么辦?

　　首先我們要明確地告訴孩子，現(xiàn)代社會(huì)的一個(gè)較大特點(diǎn)就是競爭激烈，激烈的競爭面前是不同情弱者的。如果激烈的競爭中自我退卻、自我放縱，那么在未來的生活之中不僅會(huì)導(dǎo)致挫折和痛苦，而且有時(shí)候還可能是自我毀滅性的。

　　其次，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候，多給孩子講一講自己在人生的挫折和艱難困苦面前，是怎樣面對(duì)困難和挫折的，又是怎樣戰(zhàn)勝困難、超越挫折的。因?yàn)楹⒆赢吘鼓挲g還小，對(duì)于創(chuàng)傷和挫折很少經(jīng)歷，甚至還沒有經(jīng)歷過，這個(gè)時(shí)候父母就是他的鏡子和榜樣。您多向他談及這些，勢必會(huì)對(duì)他產(chǎn)生積極的影響。

　　再次，對(duì)孩子的需求延遲滿足，截?cái)嗥?ldquo;大不了走一個(gè)民辦高�；蚋呗�”之類的想法。

　　第四，當(dāng)孩子在學(xué)習(xí)和生活上有進(jìn)步的時(shí)候，要不失時(shí)機(jī)地給予表揚(yáng)和夸獎(jiǎng)，這樣可以更進(jìn)一步的促進(jìn)孩子向上追求的自信心。

　　較后，要讓孩子明白“孩子”這一詞的真正含義。所謂“孩子”，就是學(xué)習(xí)生活、生存和發(fā)展的技能技巧。要生活、生存和發(fā)展，必然會(huì)面對(duì)無數(shù)的艱難困苦和挫折，人生本來就是由無數(shù)的艱難困苦和挫折的珠子相串而成的，我們要在這個(gè)世界上幸福的生存，就必須學(xué)會(huì)在各種艱難困苦面前“不服輸”“搏一下”“不到較后我是決不放棄的”心理和行為。如果在當(dāng)孩子的時(shí)候都學(xué)不會(huì)這些，那我們?nèi)绾稳ッ鎸?duì)未來漫長的人生呢?路是自己走出來的，我們每個(gè)人都有自己特殊的天分，只要我們在學(xué)習(xí)生活、生存和發(fā)展的過程中，學(xué)會(huì)了在各種艱難困苦面前“不服輸”“搏一下”“不到較后我是決不放棄的”心理和行為，那么我們就會(huì)在未來擁有愉悅、快樂、幸福和愛的人生。

　　3、在臨考前這么緊張的關(guān)頭，孩子為什么反而不用心學(xué)習(xí)了?

　　這是孩子對(duì)即將來臨的高考過分關(guān)注而引起的緊張焦慮的表現(xiàn)。這個(gè)時(shí)候父母、老師、同學(xué)和社會(huì)都在談?wù)摳呖迹娙说闹匾曇约按笳劯呖既绾稳绾蔚姆諊�，讓孩子有了一種不知所從、找不到北的感覺，所以便緊張焦慮了起來。針對(duì)這種情況我們就有必要讓孩子明白高考是什么?高考不就是一次平常的測驗(yàn)嘛!這樣的測驗(yàn)他在高三生活中已經(jīng)由無數(shù)次了，何懼之有呢?!同時(shí)教育和引導(dǎo)孩子抱定勝敗乃兵家常事，你考你的，我考我的，只要自己能充分發(fā)揮自己的水平，就是勝利。

　　其次，也不排除較近一段時(shí)間孩子加班加點(diǎn)地進(jìn)行文化課程的學(xué)習(xí)，而忘記了科學(xué)用腦，而使大腦出現(xiàn)了“讀寫保護(hù)”，致使他越努力越?jīng)]有效果，有時(shí)候還出現(xiàn)了過去所掌握的東西到訓(xùn)練或診斷時(shí)怎么也想不起來的情況，這樣就無疑使孩子急上加急，所以自然而然也就緊張焦慮了起來。針對(duì)這種情況，除了讓孩子科學(xué)用腦勞逸結(jié)合{科學(xué)用腦勞逸結(jié)合有以下幾種方法：①每天要助力一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間;②每天要助力七個(gè)小時(shí)以上的睡眠時(shí)間;③兩項(xiàng)學(xué)習(xí)活動(dòng)之間應(yīng)該安排肢體活動(dòng)10分鐘;④學(xué)習(xí)時(shí)間比較長(90分鐘以上)時(shí)應(yīng)該安排兩門課程(較好是文理科)間插復(fù)習(xí)或者兩種方式(閱讀和解題)間插學(xué)習(xí)。如果按照注意力集中的規(guī)律適時(shí)交換學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)方式，這樣就可以使大腦疲勞區(qū)域得以休息，休息區(qū)域進(jìn)行工作，這樣既不妨礙大腦疲勞區(qū)域的休息，也助力了大腦“食欲”的大增，當(dāng)然也就提高了學(xué)習(xí)效率的高速運(yùn)作。交叉安排有以下兩種方法：①不同學(xué)科復(fù)習(xí)時(shí)間的交叉安排，比如語文、數(shù)學(xué)、外語、生物、物理、化學(xué)等課程按照文理交叉的形式安排，不要長時(shí)間進(jìn)行一門課程的復(fù)習(xí);②不同學(xué)習(xí)形式之間交叉安排，比如記憶、解題、閱讀和知識(shí)整理等活動(dòng)交替安排。這樣可以大大提高學(xué)習(xí)效率，做到事半功倍的效果。}之外，我以為立竿見影的辦法就是讓孩子好好睡一覺，不妨讓孩子先把學(xué)習(xí)放一下，咬一咬牙下一下狠心，玩它個(gè)一兩天，到附近的風(fēng)景比較好的地方調(diào)整一下，不要舍不得現(xiàn)在的一點(diǎn)時(shí)間，用現(xiàn)在的一兩天去換取精神飽滿的20天的時(shí)間，是值得的!

　　較后，家長對(duì)孩子的期望值過高。在學(xué)習(xí)生活中過分要求孩子“把一切愛好，一切性格全部埋藏，集中全部精力學(xué)習(xí)文化課程知識(shí)”，孰不知這種“盯、管、壓”的方式方法，讓孩子沒有了大腦調(diào)節(jié)的余地，造成了孩子學(xué)習(xí)興趣下降、注意力渙散等問題。這就有必要讓孩子每天抽出一定的時(shí)間出去與同伴交流，或看看電視、玩玩游戲、參加體育活動(dòng)等等，這樣可以起到緩解壓力的作用，同時(shí)必須助力孩子每天有充足的睡眠時(shí)間，這樣才能讓孩子有一個(gè)良好的心態(tài)，保持學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)積極性。

　　4、孩子臨考前情緒不好，跟我們頂牛怎么辦?

　　我們做事情都有這樣的體驗(yàn)：越是接近尾聲越容易出現(xiàn)焦慮、緊張、煩躁和逃避的現(xiàn)象。孩子臨考前情緒不好跟家長頂嘴所反映的也正是這種情況，這個(gè)時(shí)候家長所要做的是耐心、愛心加悉心，以同理之心去理解孩子，讓孩子感受到家長就是他堅(jiān)強(qiáng)的后盾。

　　首先鼓勵(lì)孩子出去與同伴交流，或看看電視、玩玩游戲，這樣可以起到緩解壓力的作用，同時(shí)告訴孩子適當(dāng)休息才能助力有一個(gè)良好的心態(tài)。

　　其次，不要過多地過問孩子的學(xué)習(xí)或復(fù)習(xí)情況，過多地督促其實(shí)就是給孩子增加心理負(fù)擔(dān)，同時(shí)還會(huì)給孩子增加焦慮和煩躁情緒，這個(gè)時(shí)候鼓勵(lì)或鞭策是沒有任何效果的。

　　第三，當(dāng)孩子與您說困難或者心中的壓力時(shí)，您要多聽少說。不要說哪些人人都知道的大道理(比如，孩子說擔(dān)心考不好，您只是帶著耳朵聽，不要去說什么“不要怕，考不好父母也不怪您，只要盡力了就行”等)孩子給您說壓力其實(shí)是一種情緒的宣泄和對(duì)您的信任。其實(shí)他自己明白如何去解決這種壓力。這個(gè)時(shí)候他所需要的是您的理解、關(guān)注和支持。

　　第四，這個(gè)時(shí)候家長要做的其實(shí)就是信任孩子，以自己的沉穩(wěn)給孩子煩亂的心以籍尉，以自己的信任給孩子傳達(dá)一個(gè)信息：放心吧，孩子!無論任何時(shí)候、任何情況之下，您都是父母的較愛，父母任何時(shí)候都是你可以依靠的堅(jiān)實(shí)臂膀。

　　第五，家人一定要保持愉快的情緒、平和的心態(tài)，以自己良好的心態(tài)和情緒調(diào)節(jié)孩子的心態(tài)。同時(shí)也可以提醒孩子聽聽輕音樂，看看電視里輕松的節(jié)目，也有助于孩子調(diào)整心態(tài)，消除疲勞。

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