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軍訓(xùn)要做些什么呢，該如何準(zhǔn)備？
新高一、初一軍訓(xùn)必備物品：
防護(hù)類：
1、首當(dāng)其沖的為防曬霜(切忌校醫(yī)開(kāi)的防曬藥品不要用，會(huì)越用曬得越黑)如果皮膚防曬能力很好，不會(huì)被太陽(yáng)曬傷、曬曝皮的話可以什么都不涂，軍訓(xùn)回來(lái)你會(huì)成為較閃亮的一個(gè)――黑得發(fā)亮。也有人為了防曬戴大的護(hù)腕和護(hù)肘，但是那樣會(huì)很熱
2、合腳舒適的鞋墊
3、防蚊蟲(chóng)叮咬的藥劑。一間屋子有幾個(gè)b型血的應(yīng)該能緩解其他人被叮咬的強(qiáng)度，據(jù)估算，一個(gè)b型血的人相當(dāng)于兩個(gè)蚊香片
4、少量治療腹瀉，中暑，夏日感冒的藥品。生病可以不去訓(xùn)練是件大好事，看你是喜歡拉肚子還是喜歡站軍姿
5、射擊訓(xùn)練，帶塊毛巾墊于槍托部位，以避免反沖過(guò)大弄傷自己(有可能沒(méi)有射擊訓(xùn)練)
6、褲帶不要使用皮帶(用繩子或松緊帶較好)，避免與外面的軍用腰帶摩擦
7、帶喉糖，軍隊(duì)里喊口號(hào)、拉歌不講究用氣，而是比誰(shuí)嗓門大，變態(tài)一點(diǎn)兒的訓(xùn)練會(huì)讓你的嗓子充血
生活必需品：
1、錢
2、洗漱用品
3、帶足衛(wèi)生紙，面巾紙
軍訓(xùn)注意事項(xiàng)：
1、吃飯時(shí)不要太挑剔，練得苦點(diǎn)兒吃著就香點(diǎn)兒，吃得香點(diǎn)兒睡的甜點(diǎn)兒，睡得甜點(diǎn)兒心情好點(diǎn)兒
2、洗澡機(jī)會(huì)不多(一周一次)，要多帶幾身衣服換洗，不過(guò)大多時(shí)間我們是要用汗水“洗衣”“洗澡”
3、拉練時(shí)若有人昏倒請(qǐng)大家互相幫助，平時(shí)男生背女生的機(jī)會(huì)也不多，軍訓(xùn)時(shí)可以訓(xùn)練訓(xùn)練
4、做好思想準(zhǔn)備，不要數(shù)日子軍訓(xùn)，在軍訓(xùn)中學(xué)會(huì)苦中作樂(lè)
5、不要對(duì)教官用情過(guò)深，否則離開(kāi)時(shí)會(huì)有些痛苦
6、可以帶手機(jī)，但手機(jī)可能無(wú)法充電
7、不喝生水：軍訓(xùn)期間，孩子一定要喝涼白開(kāi)水，不喝生水，以免引起腸道傳染病
8、認(rèn)真清洗：每晚睡覺(jué)前，孩子要認(rèn)真清洗臉、胳臂、脖子等暴露部位，每晚都要清洗外陰
9、不要挑食：在部隊(duì)吃的是大鍋飯，可能不如家里的飯好吃，但是助力衛(wèi)生和營(yíng)養(yǎng)，孩子不管愛(ài)吃不愛(ài)吃，都應(yīng)該吃飽，不能挑食，以免能量不夠，致低血糖暈倒，影響身體健康
10、睡覺(jué)保暖：軍訓(xùn)的地方一般在郊區(qū)甚至山區(qū)，夜里溫度低，所以夜間不宜開(kāi)窗，不宜吹風(fēng)扇，以免著涼感冒發(fā)燒
11、崴腳燙傷：自由活動(dòng)時(shí)，要避免崴腳。一旦崴腳，切忌按摩和熱敷，應(yīng)該立即用涼水沖洗15分鐘，之后找校醫(yī)處理。如遇燙傷，也應(yīng)該及時(shí)用涼水沖洗，然后找校醫(yī)處理
12、頭暈眼花：軍訓(xùn)時(shí)，如果感覺(jué)頭暈、眼花、要暈倒，孩子切忌硬挺著。正確的辦法是立即喊報(bào)告或拽一下同學(xué)的衣角，原地坐下，待眩暈過(guò)后再到陰涼地休息一會(huì)兒。盡量避免直挺挺地倒下去，以免猝然倒地引發(fā)摔傷
13、抓緊午休：軍訓(xùn)期間，孩子一定要抓緊時(shí)間午休，晚上要按時(shí)睡覺(jué)，助力睡眠，確保第二天有充沛的體力。如果聊天說(shuō)笑，耽誤睡眠，第二天會(huì)沒(méi)精打采，不僅影響軍訓(xùn)，也影響健康
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