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準備2017中考體育：三級蛙跳的影響因素
1.先進、第二跳身體重心的騰空軌跡不平穩(wěn)，下蹲太深或太高，對三級蛙跳兩跳間的連接動作較難掌握，往往是先進跳過大，上體過于向前傾斜，導致第二跳和第三跳跳不起來或者手臂擺動不正確。
2.彈跳力、平衡能力、協調性和節(jié)奏感以及瞬間的爆發(fā)力薄弱。
3.兩腳落地時總是不能跳落在同一條線上，出現一腳在前、一腳在后的現象，這就不便于下一次連續(xù)跳起，雙腳難以同時發(fā)力，或者發(fā)力起來不協調。
4.先進、第二跳落地時有明顯動作停頓，三跳不連貫，身體平衡不好。
5.孩子平時不積極參加訓練，診斷時對自己的成績也不在意，認為中考體育成績對自己的入學無影響。
6.節(jié)奏混亂，三跳的距離分配不合理。落地后倒。
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