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20北京生物中考考綱!2020年的生物診斷范圍有沒有發(fā)生什么變化呢?新的一年也要好好加油哦~~快來看看小編為你找到的資料吧~~下面是小編今天給大家?guī)淼?/span>20北京生物中考考綱!希望可以給各位同學帶來幫助,加油!
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資料附贈: 中考診斷注意事項
一旦出現突然慌亂的較初癥狀, 你較好暫停作答, 閉合雙眼, 輕輕 地對自己說 “放松” , 重復 6 次, 并注意體驗全身松馳的感覺; 你也可以先全身繃緊十秒鐘, 然后突然放松, 這樣就可以比較有效地消除慌亂感覺。 考前怯場或診斷中某一環(huán)節(jié)暫時失利 時,不要驚慌,不要灰心喪氣,要沉著冷靜,進行自我調節(jié).
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