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2016北京海淀區(qū)一模分?jǐn)?shù)段位置!成績雖然不是較重要,但是,你必須對自己負(fù)責(zé),只有你拿到一個(gè)好成績,你才能理直氣壯的告訴你自己,成績不重要,如果你做不到,那么,提高成績對你來說就是較重要的事。下面,小編為大家?guī)?span style="color:#f00;">2016北京海淀區(qū)一模分?jǐn)?shù)段位置。
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1、根據(jù)課程表安排好每天的學(xué)習(xí)時(shí)間和學(xué)習(xí)內(nèi)容。2016北京海淀區(qū)一模分?jǐn)?shù)段位置
在一張表上寫明早晨幾點(diǎn)到幾點(diǎn)讀什么書,中午幾點(diǎn)到幾點(diǎn)午睡,傍晚幾點(diǎn)到幾點(diǎn)體育活動(dòng)或閱讀,晚上幾點(diǎn)到幾點(diǎn)各安排哪幾科學(xué)習(xí),每一科安排多少時(shí)間,其間休息幾分鐘,幾點(diǎn)鐘睡覺及起床都安排得一清二楚。每一天所安排的時(shí)間和內(nèi)容都應(yīng)兼顧當(dāng)天的課堂學(xué)習(xí)內(nèi)容,又能兼顧到第二天的新內(nèi)容,力求使每一科都有保證的學(xué)習(xí)時(shí)間,不至于發(fā)生偏科現(xiàn)象。訂下學(xué)習(xí)時(shí)間和學(xué)習(xí)計(jì)劃后,能不受任何外界影響,雷打不動(dòng)地執(zhí)行,也不受學(xué)習(xí)成績一時(shí)波動(dòng)所左右。在學(xué)習(xí)時(shí)遇到不可避免的外界干擾(如別人請酒、朋友偶而拜訪),而把某一科學(xué)習(xí)時(shí)間沖掉,則要在近兩天內(nèi)擠出一些時(shí)間補(bǔ)上。
2、安排好休息時(shí)間,早上六點(diǎn)多起床就足夠了。2016北京海淀區(qū)一模分?jǐn)?shù)段位置
一般先鍛煉十幾分鐘,然后安排兩科朗讀、背誦(側(cè)重語文、英語科,其它科也可安排讀讀)。中午要午睡一下,在家睡不著,可提早到學(xué)校,看看一會兒書,然后伏睡半個(gè)鐘頭(冬天伏睡要注意防著涼)。若中午沒午睡,下午三點(diǎn)左右上課注意力容易分散,人易處于半昏睡狀態(tài),接受力極差,容易浪費(fèi)課堂45分鐘。而課堂未接受老師所教的內(nèi)容,自己弄清楚則大約要花費(fèi)2小時(shí)左右。這樣一比較,別人用45 分鐘掌握老師所教的內(nèi)容,而自己自學(xué)一般要花費(fèi)三倍以上的時(shí)間,且知識運(yùn)用還不會熟練,因而效率就達(dá)不到別人的1/3。同時(shí),中午未午睡,晚上六點(diǎn)到八點(diǎn)這段時(shí)間內(nèi)人往往昏昏沉沉,不得不伏睡一下,這樣又易把其它兩科的學(xué)習(xí)時(shí)間沖掉。若晚上伏睡一下,晚上十一點(diǎn)過后又很難入睡,時(shí)間一長,容易出現(xiàn)惡性循環(huán)狀況。每天晚上能好好鉆研三~四科,每科安排四十~六十分鐘就足夠了,切不可在一科上花費(fèi)過多的時(shí)間。一個(gè)晚上專攻一科看似收效很大,但其它科學(xué)習(xí)時(shí)間被擠掉,會影響到其它科學(xué)習(xí)。而貪多學(xué)上六七科,表面上看似乎科科兼顧,但學(xué)得一定很淺,思考問題也一定不深,也等于白花時(shí)間。晚上不要超過十一點(diǎn)睡覺,超過時(shí)間人還未睡,頭腦會越來越興奮,以后往往難以入睡。雖說當(dāng)天可接受較多內(nèi)容,但第二天就會疲憊不堪,整天想睡覺,這一天不僅白費(fèi),也許還得許多天才能補(bǔ)上,可以說晚睡得不償失,自己身體也會因此搞壞掉。2016北京海淀區(qū)一模分?jǐn)?shù)段位置
每天晚上學(xué)完一科(尤其是動(dòng)腦量大的學(xué)科)后,應(yīng)安排十分鐘左右的休息時(shí)間,這個(gè)時(shí)間不要呆在教室或房間里,較好到靜靜的校園里或房子外大路上散散步,這樣做既可以借機(jī)休息一下,又可以幫助你理一下學(xué)習(xí)頭緒,許多新奇的思路、方法往往可以在這時(shí)候萌生出來(平時(shí)遇到難題時(shí)不妨也這樣散散步,通過散步思考解決難題)。一直坐在教室不動(dòng),連續(xù)性看書做功課,表面上時(shí)間抓得緊,但所學(xué)的內(nèi)容容易被后面所學(xué)的內(nèi)容沖淡,吸收力極差。
晚上學(xué)習(xí)時(shí)間的安排上要注意思維科(數(shù)、理、化)與識記科(語、英、史、地、生)插開,睡前不要安排思維科訓(xùn)練和閱讀,只適于閱讀一些課外內(nèi)容,這樣容易入睡。
如果上課常打瞌睡,便說明時(shí)間安排上肯定存在問題,學(xué)習(xí)效率也少有很低。許多原本基礎(chǔ)較好的同學(xué)就因?yàn)椴蛔⒁膺@一點(diǎn)而在高考中失利。如果出現(xiàn)這種情況,較好重新調(diào)整自己的學(xué)習(xí)時(shí)間和休息時(shí)間。2016北京海淀區(qū)一模分?jǐn)?shù)段位置
如果感覺一周學(xué)習(xí)很累,則有必要安排星期六晚上或星期天白天好好休息一下,在家看看電視或去看看電影,也可外出走走,爬爬山或逛逛街都可以。這樣做身心既可得到充分休息,又可乘機(jī)觀察外面的世界,接近大自然,從中汲取靈感,尋得一些文章素材,得到一些啟迪,寫出有血有肉帶有真情實(shí)感的文章。這個(gè)時(shí)間較好不要有緊張激烈的活動(dòng)。
3、當(dāng)天存疑的問題較好當(dāng)天就問同學(xué)或老師,盡量不要拖到第二天。
如果當(dāng)時(shí)沒人可問,可以先把書折起來做個(gè)記號,或者記在一本專用的疑問記錄本上,另找時(shí)間問老師和同學(xué)。一個(gè)人具備一種打破沙鍋問到底的精神,才可以比別人多懂得一些知識,較終遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越別人。
4、要學(xué)會化別人的知識為自己的知識。2016北京海淀區(qū)一模分?jǐn)?shù)段位置
自己有不懂的地方,向同學(xué)問清楚,自己也掌握了,就可以和同學(xué)在這一點(diǎn)上持平;若自己已掌握了某種方法,再將別人更加巧妙的方法學(xué)會,思路便會更加開闊,以后別人遇到一個(gè)問題無法解決時(shí),自己卻可以從多方面入手解決,思維能力便能遠(yuǎn)超別人。所以平時(shí)做完一道題后,不妨問問其他同學(xué),看他們有沒有想出其他更加巧妙的解題方法和技巧,有就盡量向他們學(xué)習(xí)。即使自己平時(shí)成績比別人好,這時(shí)也應(yīng)放下架子謙虛地向別人學(xué)習(xí),畢竟每個(gè)人都有其長處。自己往往能通過這種謙虛的求教而贏得別人的尊敬。
5、每天力求抽一點(diǎn)時(shí)間看一二張含有數(shù)、理、化、語文、英語等各種內(nèi)容的參考性報(bào)紙或雜志(如《中孩子學(xué)習(xí)報(bào)》、《讀者》、《雜文報(bào)》、《中孩子數(shù)理化》、《中孩子理化報(bào)》等)。2016北京海淀區(qū)一模分?jǐn)?shù)段位置
自己若沒有訂,可于傍晚抽空到校孩子閱覽室看看。一方面,看看報(bào)紙中別人怎樣分析和評論一個(gè)問題,想一想別人從哪個(gè)方面入手分析評論這一問題,主要觀點(diǎn)是什么,好在哪里、不足在哪里?不知不覺中,你就會發(fā)現(xiàn),你的分析能力和表達(dá)能力在日漸提高,并帶有自己的見解和特色。另方面,看別人怎樣巧用公式、圖象去解決問題,想一想別人是如何著手的。想清楚了,晚上找來加油站,在相應(yīng)章節(jié)找一些題目試用一下,看能否行得通,行不通想一想問題出在哪里。方法用熟了,別人的方法就會成為自己卓有成效的方法。這樣,解題時(shí)思維便不易受到限制,頭腦也遠(yuǎn)比別人靈活。
6、學(xué)習(xí)某一章節(jié)時(shí),感覺不會很清楚, 可以找一些參考書來看一看相應(yīng)的章節(jié),自然就比不看清楚得多。2016北京海淀區(qū)一模分?jǐn)?shù)段位置
若還有不清楚的地方,還可以問問老師。不要怕問老師,看參考書后還有不懂的地方,往往是比較難的地方,老師也會很高興給你解答。參考書自己有較方便,隨時(shí)可以查找,若沒有參考書,可以向班上同學(xué)甚至老師借,借來只看有關(guān)的章節(jié)(沒有必要全部看,因時(shí)間不允許),看一下就還給人家,不要拖太久。這樣,別人相信你,以后還可以再借。
7、通過翻看多本參考書,力求在一些知識點(diǎn)上比老師懂得更多,力求在知識與能力上超越別人。
8、爭取少有學(xué)習(xí)。自己通過參考書優(yōu)先學(xué)完一章或幾章內(nèi)容,有什么不懂的地方可先問老師。2016北京海淀區(qū)一模分?jǐn)?shù)段位置
看到你少有學(xué)習(xí)肯定會高興地指點(diǎn)你。等老師教到這一章節(jié)時(shí),你自然就比別人學(xué)得深、懂得透徹一些,也可通過對比彌補(bǔ)自己少有學(xué)習(xí)的不足。
9、俗話說:"好記憶不如爛筆頭",哪一科學(xué)習(xí)感覺比較吃力,哪一科就要多花一些時(shí)間做好相應(yīng)的筆記。
功課適當(dāng)花費(fèi)一些時(shí)間整理一下筆記,老師當(dāng)天上課的情境就會重新浮現(xiàn)出來,對當(dāng)天所學(xué)的知識的理解便會更加深入,不懂在哪里也很清楚。另外,每天做功課之前,較好將筆記翻看一下,哪里卡住不懂,立即問同學(xué)或老師。如果當(dāng)時(shí)沒法問老師,第二天無論如何都要想方設(shè)法問老師,不要把問題堆放太久。不要怕問老師,孩子有疑難問題問老師是天經(jīng)地義的,不懂而不問,疑問久而久之堆成山,永遠(yuǎn)都無法超越別人;A(chǔ)好的同學(xué),遇到一些新問題、新難題也需適當(dāng)進(jìn)行記錄,在近一兩天內(nèi)弄清楚,切不可自以為是,否則點(diǎn)滴問題長期積累下去,會限制自己能力的發(fā)展;A(chǔ)差的同學(xué),更需要做詳細(xì)的筆記,將其作為參考資料,以便隨時(shí)查看。
10、解題過程中千萬不要滿足一個(gè)答案,關(guān)鍵要清楚地知道答案如何而來。2016北京海淀區(qū)一模分?jǐn)?shù)段位置
一本加油站要力求發(fā)揮其十倍功效,要想辦法使它變成參考書,變成新公式、新方法運(yùn)用的實(shí)驗(yàn)場和解題方法的記錄本。一道選擇題除標(biāo)明正確答案外,要力求把每一題錯(cuò)的選項(xiàng)改成正確的選項(xiàng),并指明錯(cuò)誤原因,標(biāo)出具體實(shí)例。做一題要力求多向思維,爭取用多種方法做出來。這樣做一道題,就等于別人做幾道題,記憶也會更深,思維不易受到限制,能力也能遠(yuǎn)勝別人。以后別人日久生疏,又得重新花時(shí)間做這道題,而你卻可以把時(shí)間投在其它知識點(diǎn)上,始終走在別人前面。
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