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北京市中學開學時間2020!今年開學的時間已經(jīng)定下來了,馬上同學們就會有一個規(guī)律充實的生活了,如果不想自己進入學校無法適應(yīng)的話,大家可以先改正自己的生活習性,堅持個一星期,自然也就習慣了。下面,小編為大家?guī)?span style="color:#f00;">北京市中學開學時間2020。
北京市中小學2019-2020學年第二學期開學時間如下所示,供大家查看。
2020年2月17日(星期一)開學;
2020年7月10日(星期五)結(jié)束本學期工作,共20周零5天;
2020年7月11日(星期六)至8月31日(星期一)放暑假,共7周零3天。
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確立合理中短期目標
說到目標,你可能首先想到的可能就是下一次診斷要進入前幾名。當然,這是一個主要的目標,但并不是先進的。 因為要達到既定學習目標,會受到許多因素的影響。以成功為目的的時間管理,就是要通盤考慮,合理規(guī)劃,讓你的每一天、每一小時、每一分鐘,都成為你進步的階梯,全方位保證你高效率的學習,全面你的學習能力。所以你制定目標時,要考慮到生活的多樣性,不僅要有學習目標,還要有與學習有關(guān)的其它目標。
另外,中短期目標是指你在一學年內(nèi)、一學期內(nèi)、半學期內(nèi)、兩周內(nèi)、一周內(nèi)、一天內(nèi)、一天中某個時段要達到的目標。一般多數(shù)學校每學期都會舉行兩次階段性診斷,一次是期中,一次是期末,中考班還要舉行月考、模擬診斷、調(diào)研診斷等測驗,你可以把這些診斷當作是檢驗?zāi)隳繕耸欠襁_到的手段。中期目標以兩次診斷之間的時間為限;短期目標以一周、一日的時間為限。具體來說,你的中短期目標應(yīng)包括以下內(nèi)容:中期目標:
(1)學習目標。分析自己各科成績,并與全班成績進行比較。哪些科目是優(yōu)勢科目,哪些科目是劣勢科目,對于劣勢科目進一步分析其潛力,以此為依據(jù)確立下次診斷要達到的目標。
比如,某中學一位初二孩子在一次期中診斷中,取得如下成績:語文:92分;數(shù)學:108分;英語:72分;政治:86分;歷史:56分;地理:84分。總分:498分,在班內(nèi)排22名(語、數(shù)、英每科總分150分,政、史、地每科各100分,總分750分)。經(jīng)過比較分析,政治、地理是優(yōu)勢科目,語文、數(shù)學基本處于上中游,英語、歷史是劣勢科目。劣勢科目出現(xiàn)的原因:歷史主要是由于歷史史實記憶不清楚,材料題練得較少。英語主要是由于詞匯記得不扎實,課外閱讀量太少。就各科潛力而言,較大的是歷史,其次是英語,接下來是數(shù)學、政治、地理、語文。那么姜丹妮下一步的學習策略,應(yīng)該是在保持優(yōu)勢科目穩(wěn)中有升的基礎(chǔ)上,將大量精力放在歷史和英語的學習上。根據(jù)這些分析,姜丹妮對下次診斷制定了如下目標:歷史下次爭取打70分以上;英語下次爭取打90分;數(shù)學、政治、地理、語文爭取穩(wěn)中有升。班級名次爭取在下次診斷中向前躍進五名。
(2)心態(tài)管理目標。態(tài)度決定一切,你面對學習的態(tài)度不同,你的學習效率、學習效果也不一樣。當你的學習成績開始下滑或者徘徊不前時,你應(yīng)該想一想,你對待學習和生活的態(tài)度是否出了問題
仍以此孩子為例。經(jīng)過回顧分析,發(fā)現(xiàn)這一學期以來,自己對未來的看法和初一時相比明顯不同。在小學時,她的成績突出,被各科老師視為掌上明珠,倍加呵護。但上了初中,發(fā)現(xiàn)班內(nèi)高手如云,老師也不如小學老師對自己好。由此對學習、對老師產(chǎn)生了許多看法。特別是經(jīng)歷了幾次診斷,發(fā)現(xiàn)自己的成績總是處于中游,感覺自己和剛上高中時定的目標越來越遠,對未來也覺得越來越?jīng)]把握。當然,在這種心態(tài)的影響下,感到學習越來越?jīng)]勁。問題找到以后,姜丹妮制定了下一階段的心態(tài)目標,并用以下文字作為激勵自己成功心態(tài)的暗示語:相信自己的能力,相信自己將有美好的明天。每天以高昂的斗志投入火熱的生活,以執(zhí)著的追求,頑強的拼搏開創(chuàng)屬于自己的未來。
(3)習慣養(yǎng)成目標。習慣是一種強大的力量,它能左右你的思想和行為。好的習慣可以加速你的成功,而不良習慣則會阻礙你的成功。
回顧自己以前的學習,確實存在許多不良的學習習慣,具體表現(xiàn)為:上課時注意力不集中,沒有養(yǎng)成做筆記的習慣;自習時不能及時完成老師布置的功課;和同學聊起來就沒完沒了,不能控制自己的時間;生活中表現(xiàn)得松松垮垮,生活節(jié)奏較慢。針對這些問題,姜丹妮確定的習慣目標是:
A.養(yǎng)成上課做筆記的習慣;
B.養(yǎng)成按時完成功課的習慣;
C.養(yǎng)成珍惜時間的習慣;
D.加快自己起床、吃飯、走路的速度,加快生活節(jié)奏。
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