北京四年級疫情期間的學習計劃表

2021-02-13 13:38:06 　來源：網絡整理

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北京四年級疫情期間的學習計劃表！ 在完成當天的課本內容復習之后，及時檢查學習和復習成果是較好的知識鞏固行為。挑自己不擅長科目的功課先做，讓自己精力較好時去攻克不擅長的科目，對于提高弱科有顯著效果。下面，小編為大家?guī)?span style="color:#f00;">北京四年級疫情期間的學習計劃表。

北京四年級疫情期間的學習計劃表

要充分利用白天的學習時間

因為白天精神狀態(tài)好，記憶力強，思維活躍，白天一小時的學習效率相當于夜晚的一個半小時。盡量將學習都安排在白天，利用好白天的大好時光。

公式：8-1>8

在學習時間安排上有一個著名的公式，就是8-1>8。

意思是從8小時中拿出1個小時進行體育運動、娛樂或休息，表面上只學習了7個小時，但由于精力充沛，其效率遠大于連續(xù)不斷地學習8個小時。這也就是我們常說的學習要注意“勞逸結合”。

在學習感到大腦乏力，精力不集中，有厭倦情緒時，就要停下來，休息一下，做一些文體活動，這樣才能使自己頭腦保持清醒，以充沛的精力做下一件事。

要統(tǒng)籌安排自己的寒假學習時間

分清各項學習任務的輕重緩急，防止“撿了芝麻，丟了了西瓜。”

可采用“ABC”時間分類法，將學習任務按輕重緩急分為A(重要)、B（次要）、C（一般）三類。

重要的事情要先做，次要的事情，包括課外閱讀或預習等，可隨后處理；一般的事情，可以按照所剩時間的多少來靈活處理。

如基礎很差，就不必急于去加做什么課外補充訓練了，應該把主要精力放在鞏固所學知識和弄懂課本內容上。

但如果功課很輕松就完成了，就該多做一些提高能力、發(fā)散思維、拓展延伸的課外題。

同時，要學會調整自己的狀態(tài)，盡量使大腦、體力、情緒處于較好狀態(tài)，這樣才會有效率。

要盡量避開情緒低落、無精打采的不利時間，在頭腦較清醒、記憶力較好的時段，安排記單詞、背課文或做一些有代表性的數學題。

在情緒低落、記憶力減退和精神不集中的時段，就要安排難度不大且自己感興趣的學習內容，如聽聽英文歌曲、看一些小故事等，或者干脆閉目養(yǎng)神，休息一下，等精力旺盛的時候，再坐下認真學習。

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認真聽課，積極思考

課堂上是積極思考很有利于提高學習效率，積極地開動腦筋這也是課堂上吸收知識的關鍵，盡量把握課堂上的每一分鐘，獲取知識的主動權。

因此，我們在課堂上應充分發(fā)揮自己的主動性、提高自己主動學習能力，要善于從不同的角度分析和理解，將問題進行加深和拓寬。只有這樣，才能將知識真正把握，從而做到舉一反三。

并且對老師的提問要勇于回答和研究，也要虛心聆聽其他同學的見解，和自己的想法做一個對比和分析，看看會不會有更多的辦法解決問題，以培養(yǎng)我們的思維能力和合作能力。

另外，還需理清教師的講課思路，抓住學科特點和教師的講課特點來學，這就要求我們聽課時要特別集中，把握住各個學科的不同特點和每個教師的教學風格，做好課堂筆記，不僅是記憶和理解知識，提高學習成績的一條重要措施。

還畢竟“好記性不如爛筆頭”，便于功課查閱、復習和鞏固，從而更能加深對老師講授內容的理解掌握和記憶，這才能于重點處下功夫，取得事半功倍的學習效果。

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