預約高中1對1精品課程(面授/在線)，滿足學員個性化學習需求 馬上報名↓
點擊免費領取→寒假預習資料包+北京初一/二/三上學期期末試題及答案解析(持續(xù)更新中，建議收藏)
北京怎么制定有關疫情學習計劃表！這種舒適更應該是指學習氛圍，有條件的同學可以待在書房，簡單一點的就待在臥室里，但不要在臥室里放對自己有干擾的東西如手機。當然有些同學也可以嘗試和其他同學一起學習。下面，小編為大家?guī)?span style="color:#f00;">北京怎么制定有關疫情學習計劃表。
點擊了解>>>終于等到你！學而思寒假刷題班，針對性訓練更快，趕快點擊鏈接了解吧~&咨詢課程請撥打：
要充分利用白天的學習時間
因為白天精神狀態(tài)好，記憶力強，思維活躍，白天一小時的學習效率相當于夜晚的一個半小時。盡量將學習都安排在白天，利用好白天的大好時光。
公式：8-1>8
在學習時間安排上有一個著名的公式，就是8-1>8。
意思是從8小時中拿出1個小時進行體育運動、娛樂或休息，表面上只學習了7個小時，但由于精力充沛，其效率遠大于連續(xù)不斷地學習8個小時。這也就是我們常說的學習要注意“勞逸結合”。
在學習感到大腦乏力，精力不集中，有厭倦情緒時，就要停下來，休息一下，做一些文體活動，這樣才能使自己頭腦保持清醒，以充沛的精力做下一件事。
要統籌安排自己的寒假學習時間
分清各項學習任務的輕重緩急，防止“撿了芝麻，丟了了西瓜。”
可采用“ABC”時間分類法，將學習任務按輕重緩急分為A(重要)、B（次要）、C（一般）三類。
重要的事情要先做，次要的事情，包括課外閱讀或預習等，可隨后處理；一般的事情，可以按照所剩時間的多少來靈活處理。
如基礎很差，就不必急于去加做什么課外補充訓練了，應該把主要精力放在鞏固所學知識和弄懂課本內容上。
但如果功課很輕松就完成了，就該多做一些提高能力、發(fā)散思維、拓展延伸的課外題。
同時，要學會調整自己的狀態(tài)，盡量使大腦、體力、情緒處于較好狀態(tài)，這樣才會有效率。
要盡量避開情緒低落、無精打采的不利時間，在頭腦較清醒、記憶力較好的時段，安排記單詞、背課文或做一些有代表性的數學題。
在情緒低落、記憶力減退和精神不集中的時段，就要安排難度不大且自己感興趣的學習內容，如聽聽英文歌曲、看一些小故事等，或者干脆閉目養(yǎng)神，休息一下，等精力旺盛的時候，再坐下認真學習。
在家你一定需要和父母溝通好，讓他們?yōu)槟闾峁┮粋�舒適的環(huán)境。這種舒適并不是為了享受，像在臥室里擺好數碼產品這是不允許的，想了解相關課程的同學，請撥打學而思愛智康免費咨詢電話：！
北京怎么制定有關疫情學習計劃表就給大家分享到這里，另外學而思學科老師還給大家整理了一份《初一期末試題資料合集》。
點擊領取：《寒假預習資料包+北京初一/二/三上學期期末試題及答案解析(持續(xù)更新中，建議收藏)》
查缺補漏，助你備戰(zhàn)期末！
部分資料截圖如下：
點擊鏈接領取完整版資料：https://jinshuju.net/f/Ggc9gd
同時也向您的孩子推薦終于等到你！學而思寒假刷題班，針對性訓練更快，趕快點擊鏈接了解吧~，點擊鏈接：http://editor.izhikang.com/#/preview?uid=2c38694b3dc0294162338b5b036899bc&entrySource=40fa31849d511d84ad1c6f56c9bf4bcf&extendionSource=VIP001 或者下方圖片即可預約
相關推薦：
大家都在看
Copyright 2005-2021 m.yushangyun.cn. All Rights Reserved.
京ICP備09042963號-16
京公網安備 11010802031911號
聯系電話：400-810-2680 北京學而思網絡科技有限公司
違法和不良信息舉報電話：010-60645366 舉報郵箱：1v1jubao@tal.com
