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2020年北京中學(xué)初一孩子軍訓(xùn)!一定要摒棄小學(xué)毛躁不安的學(xué)習(xí)心態(tài),養(yǎng)成認(rèn)真踏實(shí)的學(xué)習(xí)習(xí)慣。這在小學(xué)的學(xué)習(xí)中還不是特別凸現(xiàn)。原因是,小學(xué)的知識比較簡單,即使你粗心大意,也只是會做,寫錯馬虎而已。下面,小編為大家?guī)?span style="color:#f00;">2020年北京中學(xué)初一孩子軍訓(xùn)。
這一次是我先進(jìn)次參加軍訓(xùn),雖然是先進(jìn)次,但我的表現(xiàn)讓我覺得非常的自豪。我沒有因?yàn)檐娪?xùn)的苦和累就選擇放棄,而是堅持到了較后,取得了很大的進(jìn)步,也成長了很多。這次的訓(xùn)練強(qiáng)度是比較大的,至少以前我沒有接受過這樣強(qiáng)度的體育鍛煉。我本以為我是堅持不了的,但我的表現(xiàn)確實(shí)出乎了我的意料。在軍訓(xùn)結(jié)束之后,我覺得自己已經(jīng)是一個合格的中孩子了,不管是思想也好,能力也好,都符合中孩子的標(biāo)準(zhǔn)。我相信在未來六年的中孩子活中,我一定能夠好好的學(xué)習(xí),克服學(xué)習(xí)上的困難,不斷的提高自己的學(xué)習(xí)成績,在較后,以一個優(yōu)秀的成績從中學(xué)畢業(yè),順利的進(jìn)入心儀的大學(xué)。
在軍訓(xùn)開始之前,我給自己設(shè)立了一個目標(biāo),就是堅持,從開始堅持到較后。我以前是一個遇到困難就選擇放棄的人,不管是在學(xué)習(xí)上,還是生活上。不會做的題目我就不做,辦不到的事我也不做。在經(jīng)歷過這次軍訓(xùn)之后,我也認(rèn)識到了自己的問題,我應(yīng)該要堅持的,不堅持到較后,又怎么能知道自己能不能成功呢?我想,這應(yīng)該是我在這次軍訓(xùn)中較大的收獲了,對我之后的學(xué)習(xí)和生活都有很大的幫助。雖然一開始我是十分的抗拒軍訓(xùn)的,但現(xiàn)在我十分的感謝這次軍訓(xùn),它讓我成長了很多,讓我之后的學(xué)習(xí)能夠更加的順利。中學(xué)階段的學(xué)習(xí)難度比小學(xué)階段是要大很多的,如果我一直是這樣的態(tài)度學(xué)習(xí)的話,那我肯定不會有很好的成績。所以軍訓(xùn)不止鍛煉了我的身體,還提高了我的思想。
這次的軍訓(xùn)時間并不長,只有五天的時間,但這五天的時間里,我有了很大的變化。在剛剛開始訓(xùn)練的時候,因?yàn)橐郧皼]有軍訓(xùn)過,所以大家動作都做的不是很好,但我們每天訓(xùn)練的時候都非常的認(rèn)真。所以在結(jié)束訓(xùn)練的時候,不說非常的標(biāo)準(zhǔn),但已經(jīng)做的很好了。軍訓(xùn)的動作其實(shí)算不上很難,之所以說軍訓(xùn)累就是因?yàn)橐恢敝貜?fù)著做這些動作,就算走一天的路,到了晚上也會很累了。我們班的同學(xué)也在一天天的訓(xùn)練中熟悉起來,變得團(tuán)結(jié)了。我們每一個人都成長了很多,在以后的學(xué)習(xí)中,我們一定會努力的把自己培養(yǎng)成為一個優(yōu)秀的中孩子。這五天真的改變了我很多,以后不管遇到怎樣的困難,我都有信心也有毅力自己能夠克服它。
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初一新生軍訓(xùn)有什么注意事項
1.裝束要合適
迷彩服里較好穿一件棉制背心。腰帶要適當(dāng)緊一點(diǎn),走起路來會更有精神勁兒。襪子較好穿棉制運(yùn)動襪,鞋子里面再墊一塊軟鞋墊,這樣腳后跟會舒服一點(diǎn)又吸汗。
2.注意補(bǔ)水補(bǔ)鹽
軍訓(xùn)時間身體內(nèi)水分消耗極大,所以一定要補(bǔ)充足量的水,較好每天能喝一兩杯鹽水,以保證人體機(jī)能正常的水分需要。
3.軍訓(xùn)得吃飽
軍訓(xùn)期間體力消耗大,所以飯一定要吃飽,這個時候要多吃一些肉類、蛋類,較好還多喝點(diǎn)湯菜類,同時注意補(bǔ)充各種維生素,不然會沒有力氣,抵抗力也會下降。尤其早飯必須吃,否則容易暈倒。
4.保證睡眠
軍訓(xùn)期間要避免熬夜,按時作息,盡量早入睡,提高睡眠質(zhì)量,保證充足的睡眠,養(yǎng)精蓄銳,為“漫漫軍訓(xùn)路”打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。
5.適量做好熱身運(yùn)動
軍訓(xùn)時候經(jīng)常會做一些運(yùn)動,對于暑假期間長期缺乏運(yùn)動的同學(xué)們一定要注意運(yùn)動前做下熱身運(yùn)動,避免幅度過大導(dǎo)致拉傷。
6.注意防病
大雨或大汗淋漓后不要急于喝水,應(yīng)該稍微休息片刻再補(bǔ)充水分,以免對腸胃突然加重負(fù)擔(dān)造成傷害。全身大汗淋漓后,不能馬上沖涼水澡,以免全身毛孔迅速閉合,體內(nèi)熱量不能散發(fā)而滯留體內(nèi),引起高熱。
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2020年北京中學(xué)初一孩子軍訓(xùn)就給大家分享到這里,另外學(xué)而思學(xué)科老師還給大家整理了一份《北京初中期中診斷試題》。
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