北京高考志愿填報表格模板

使用“模擬高考”的應考策略總結

1. 3天作為一個周期，模擬一個輪回（如果看到時間較晚，自行調節(jié)）
過程必須格外講究，一切按高考標準進行，包括考前準備、考試時間、考試過程、考后調整等等。

2.買答題卡， 不要寫在卷子上

盡量保證周圍沒有干擾, 真實地模擬高考的環(huán)境， 高考的壓力， 仿佛你手上做的卷子就是高考卷，保持最大的壓力、重視來做題，盡可能拿高分。
只有提前熟悉這種感覺，并努力控制情緒，到真實的高考才不會太慌！
情緒和心態(tài)控制是一種非常重要的能力！高考當天能決定你往上一二十分，往下最少五十分的波動！然而大多數同學根本沒有正視這種能力的訓練！

4、模擬高考操作細節(jié)

拿卷子前在桌前靜坐20分鐘, 模擬緊張的感覺和對考卷的期待, 像高考那樣!

做的時候如果有簡單題不會, 你要有該有的緊張吧, 像高考那樣!

遇到不會做的題目，猜題、跳題、特殊值代入，總之要盡可能拿高分, 像高考那樣!

做完以后不要提前交卷, 慎重檢查, 像高考那樣!

做完以后不要馬上對答案吧，留著這個懸念， 像高考那樣!

3天一輪結束, 才可以對答案，習慣這種感覺，記住見到試卷就亢奮的狀態(tài)

4、感覺越逼真越好

最好讓你自己緊張得手心冒汗。晚上睡覺失眠了不要慌，這恰好說明你心態(tài)調整地到位，仔細感受自己失眠的過程和心態(tài)變化。即使考前緊張到睡不著，不要害怕, 晚上躺平閉目養(yǎng)神，這對于年輕人的身體, 幾乎沒什么影響。第二天早晨走之前喝幾口濃茶! 別多！到考場那么亢奮, 不可能困的。

在倒計時5天的時候，無論采取何種復習方法都難在能力上再有巨大突破，和前面的360天比起來時間太短，這時候心態(tài)得調整好，如果已經沒時間變得更行，你至少得相信自己能行了。“平時當考試, 考試當平時”, 不是說說就能了了，考前緊急訓練十分有效，到真正高考那一天，你已經考了2、3輪，有什么值得緊張的呢？

凡事“預則立，不預則廢”，沒人可以保證你一定考得有多好，但你自己可以保證你絕對不會考太差。