預(yù)防甲型H1N1流感洗手比戴口罩更重要

2009-11-13 10:03:36 　來源：本站原創(chuàng) 文章作者：匿名

　　甲型H1N1流感在全球依然呈蔓延趨勢，每天都有新病例出現(xiàn)。據(jù)外媒報道，甲型H1N1流感暴發(fā)以后，口罩幾乎出現(xiàn)在墨西哥城各個角落，使得這座城市儼然成了一座“口罩之城”。政府動用軍隊免費發(fā)放口罩，不論是教師、小孩、警察，還是喝醉酒的人，幾乎所有人外出時都戴著口罩，甚至連當(dāng)?shù)亟烫玫囊蛔裣褚沧屓私o戴上了藍(lán)色醫(yī)用口罩。而相關(guān)人士的意見是：口罩只能給自己一些心理安慰，預(yù)防甲型H1N1流感，認(rèn)真洗手消毒更重要。

　　■全民戴口罩，傳遞恐慌有害無益

　　盡管墨西哥向民眾免費發(fā)放了數(shù)百萬個口罩，但美國官員并未采取這種措施，他們表示幾乎沒有證據(jù)表明口罩可以預(yù)防甲型H1N1流感。部分醫(yī)生警告稱，口罩不僅無益反而有害，由于誤認(rèn)為口罩可以提供保護(hù)，人們會冒險進(jìn)入人群，忽視洗手的重要性等等。

　　甲型H1N1流感暴發(fā)以來，無處不在的口罩給墨西哥城這座過度擁擠的城市增添了一絲恐慌和不安的氣氛，2000萬市民仿佛面臨一場堪比世界末日的大災(zāi)難。另外，藍(lán)白口罩還令人不禁想起另一個同樣無比恐怖的場景：1918年西班牙流感大暴發(fā)慘狀黑白照片的彩色版本。近一個世紀(jì)前的那場災(zāi)難曾使全球5000萬人喪生。

　　墨西哥在宣傳口罩益處上可謂下足了工夫。士兵在地鐵站免費向民眾發(fā)放口罩。當(dāng)局還下令禁止藥店和商店囤積口罩。報紙還在頭版刊登文章，教讀者如何自己動手制作口罩�？偨y(tǒng)卡爾德龍在上周末“驕傲”地宣布，超過600萬個口罩已發(fā)放完畢。墨西哥衛(wèi)生部長科爾多瓦4月27日堅稱：“當(dāng)人們?nèi)ス矆鏊蚍忾]擁擠的空間，一定要戴口罩。”科爾多瓦同時承認(rèn)，政府分發(fā)的口罩孔太多，無法徹底消除所有風(fēng)險，“但作為一種公共衛(wèi)生措施，它們依舊可以提供足夠的保護(hù)。”

　　■口罩帶給你更多的只是心理安慰

　　美國疾病控制與預(yù)防中心表示，目前尚無大量證據(jù)證明口罩可以預(yù)防甲型H1N1流感，并未建議公眾外出戴口罩。相關(guān)人士認(rèn)為，甲型H1N1流感的傳播途徑與季節(jié)性流感類似，通常是手觸摸了感染甲型H1N1流感病毒的東西，再去摸鼻子或嘴巴，給病毒進(jìn)入體內(nèi)提供了機會，另外，流感病毒也通過感染者咳嗽和打噴嚏傳播。

　　與甲型H1N1流感病毒感染者有直接接觸的人應(yīng)該戴具有超強過濾功能的口罩，比如專業(yè)人員佩戴的口罩。這種口罩可以更有效預(yù)防疾病，但價格更高，一個在1美元左右，一般在墨西哥城很難買到。即便是具有超強過濾功能的口罩，要想真正發(fā)揮保護(hù)作用，也必須使用得當(dāng)。

　　但危機傳播預(yù)防相關(guān)人士彼得·桑德曼表示：戴口罩還具有心理上的益處，他說：“讓人們有事可做并不是愚蠢之舉，縱然這些事情只會起到很小的作用，因為這會使那些心情焦慮的人平靜下來，讓那些無所顧忌的人嚴(yán)肅看待病毒威脅。”

　　■預(yù)防甲型H1N1流感的先進(jìn)要務(wù)是勤洗手

　　來自清潔消毒、食品安全和預(yù)防感染的相關(guān)人士指出，預(yù)防甲型H1N1流感的基本要務(wù)是做好個人衛(wèi)生，以及對日常工作及生活環(huán)境的清潔消毒。

　　相關(guān)人士表示，甲型H1N1流感傳播類似于季節(jié)性流感傳播，主要通過飛沫傳染（如咳嗽、噴嚏等）。社會上可能有些誤解認(rèn)為甲型H1N1流感會通過食物傳播，根據(jù)世界衛(wèi)生組織和中國疾病預(yù)防中心的建議，處理得當(dāng)?shù)氖熵i肉和豬肉制品是安全的，不會傳染甲型H1N1流感。微量甲型H1N1流感病毒可能留存在桌面、電話機或其他表面上，再通過與手指與眼、鼻、口等接觸來傳播。

　　中國及美國等國家疾病預(yù)防中心推薦使用含有酒精的手部消毒液來加強預(yù)防感染。相關(guān)人士特別強調(diào)，掌握正確的洗手方法及正確的手部消毒，才能真正有效地殺死甲型H1N1流感病毒。洗手時盡量使用溫水，用流動的水沖洗手部，應(yīng)使手腕、手掌和手指充分浸濕；打上肥皂或洗手液，均勻涂抹，搓出沫兒，讓手腕、手指根部、手背窩窩、手掌側(cè)面、大拇指、手指甲等都沾滿，然后反復(fù)搓揉這些部位，時間不少于20秒。較后再用流動的水沖洗干凈，直至手上不再有肥皂沫兒為止。

　　此外，與眼、鼻、口經(jīng)常接觸的辦公及生活用品或相關(guān)的表面也是需要重點清潔消毒的對象，比如電話機、水杯、餐具等都要定期進(jìn)行清潔消毒。相關(guān)人士建議，在疫情高發(fā)期市民在家中和辦公室較好養(yǎng)成經(jīng)常清潔電話機（特別是話筒處）、鼠標(biāo)、鍵盤等經(jīng)常接觸的用品的習(xí)慣；需使用合格的清潔劑、消毒劑清洗消毒餐具和水杯；除勤洗手外，也要盡量避免手與眼、鼻、口的頻繁接觸，來降低感染風(fēng)險。

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