初三生家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)外冷內(nèi)熱不要過度焦慮

2010-10-28 09:37:38 　來源：《北京考試報(bào)》

　　初三生活開始了，家長(zhǎng)們也進(jìn)入了“初三狀態(tài)”，有的家長(zhǎng)甚至表現(xiàn)得比孩子還緊張，對(duì)此，相關(guān)老師建議家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)外冷內(nèi)熱，不要過度焦慮。

　　記者從一些中學(xué)了解到，還沒開學(xué)，家長(zhǎng)們就忙開了，買補(bǔ)品、請(qǐng)家教、報(bào)輔導(dǎo)班、買輔導(dǎo)書，有的家長(zhǎng)還特意給孩子換了大房間，就為讓孩子好好學(xué)習(xí)。家長(zhǎng)趙女士說，他們家的電視和電腦都貼了“封條”，打算孩子中考前家里誰也不看電視不上網(wǎng)。家有初三生，全家人都跟著進(jìn)入了備戰(zhàn)狀態(tài)，可家長(zhǎng)的這些關(guān)心孩子并不買賬。一名初三生說，家長(zhǎng)對(duì)他較大的幫助就是什么都別干，別添亂就行。

　　北京師范大學(xué)心理學(xué)博士郭昭良表示，面對(duì)初三生，家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)外冷內(nèi)熱，不管心里多著急多緊張也不要表現(xiàn)在臉上，不要把家庭的重心一下全部移到孩子中考上來，這樣會(huì)給孩子帶來很大壓力。有的家長(zhǎng)忙著干這干那其實(shí)是內(nèi)心焦慮的表現(xiàn)，家長(zhǎng)也要學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)。家長(zhǎng)的焦慮情緒會(huì)通過這些行為傳給孩子，無形中讓孩子也緊張，這對(duì)孩子的中考毫無益處。家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)“外冷”，對(duì)孩子的關(guān)心要適度，平時(shí)怎樣現(xiàn)在就怎樣，不要整天跟在孩子后面督促學(xué)習(xí)，又是買補(bǔ)品又是請(qǐng)家教。家長(zhǎng)還要學(xué)會(huì)“內(nèi)熱”，這個(gè)時(shí)候的家長(zhǎng)要注意和孩子多溝通，給孩子傾訴的機(jī)會(huì)，幫孩子搜集一些學(xué)校信息，適當(dāng)給孩子提出建議。