小學(xué)學(xué)生迎接新學(xué)期的7個(gè)妙招

　　中小學(xué)馬上就要開學(xué)了，有些家長(zhǎng)擔(dān)憂孩子在寒假期間玩太久對(duì)開學(xué)有抵觸情緒，不少小朋友還出現(xiàn)愛發(fā)脾氣、注意力不集中等現(xiàn)象。那么，如何幫孩子克服不良情緒、及時(shí)積極調(diào)整呢?這里有一些小妙招獻(xiàn)給大家，看看以下的小學(xué)孩子迎接新學(xué)期的7個(gè)妙招吧。

　　小學(xué)孩子迎接新學(xué)期的7個(gè)妙招

　　【家長(zhǎng)該怎么做?】

　　家長(zhǎng)不僅是孩子的監(jiān)護(hù)人，也是孩子的先進(jìn)任老師，家長(zhǎng)的一言一行都對(duì)孩子起到潛移默化的作用。假期里，家長(zhǎng)與孩子相處的時(shí)間較長(zhǎng)，較了解孩子的習(xí)慣。為此，調(diào)整工作應(yīng)從家長(zhǎng)做起。

　　1.為孩子提供適宜的環(huán)境

　　開功課夕，不妨引導(dǎo)孩子按照正常的學(xué)習(xí)節(jié)奏和作息時(shí)間起居，家里盡量不組織娛樂活動(dòng)，督促孩子早睡早起、按時(shí)用餐，調(diào)節(jié)好生物鐘，以適應(yīng)開學(xué)后的“時(shí)差”變化。飲食上應(yīng)以清淡為主，要充分補(bǔ)給富含維生素的飲食，減少脂肪攝入量。少吃油炸食品，以防超重和肥胖。

　　2.家長(zhǎng)應(yīng)該身教重于言教

　　要求孩子做到的，家長(zhǎng)自己先要做到。例如：要孩子早早睡覺休息，但家長(zhǎng)卻上網(wǎng)看電視，孩子一個(gè)人是不可能乖乖躺床上睡覺的。再如，要求孩子安靜地學(xué)習(xí)，家長(zhǎng)較好也讀讀書、看看報(bào)，甚至可以和孩子一起做幾道題目，或一起讀讀課外書，等等。

　　3.與孩子進(jìn)行情感交流

　　家長(zhǎng)可以選擇孩子感興趣的話題與之交流，比如名人的成長(zhǎng)歷程、體育賽事中運(yùn)動(dòng)員們的表現(xiàn)、某電視劇觀后感想，從中挖掘有教育價(jià)值的內(nèi)容。此外，早晨起來跟孩子一起打打球、踢踢毽、跑跑步，都是行之有效的感情交流方式，還會(huì)達(dá)到潤(rùn)物無聲的教育效果。

　　4.鼓勵(lì)孩子制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

　　家長(zhǎng)可與孩子共同擬訂新學(xué)期計(jì)劃，在商量討論中完成從假期到開學(xué)的“頻道轉(zhuǎn)換”，把孩子新學(xué)期要讀哪些書、以誰為榜樣、需要重點(diǎn)加強(qiáng)哪些方面、家校怎樣配合等內(nèi)容，逐一納入學(xué)習(xí)計(jì)劃，以幫助孩子樹立信心，消除假期后的不適感。