期末考試沒考好怎么辦

2016-12-02 16:31:58 　來源：網(wǎng)絡(luò)整理

　　期末診斷沒考好怎么辦!進(jìn)入十二月份，同學(xué)們都開始卯足勁備戰(zhàn)期末考了，俗話說：工欲善其事，必先利其器。大家要根據(jù)自己的實(shí)際情況，選取科學(xué)、高效的復(fù)習(xí)方法。診斷過后認(rèn)真反思總結(jié)，下學(xué)期的成績就會(huì)更進(jìn)一步。下面愛智康小編為同學(xué)們分享期末診斷沒考好怎么辦，來幫助大家復(fù)習(xí)期末考取得好成績。

　　期末診斷沒考好怎么辦

　　要消除孩子的緊張和壓力，必須打開孩子的診斷心結(jié)，那么家長應(yīng)該如何做呢?

　　1、考前減壓

　　孩子診斷前，家長不要表現(xiàn)得過分重視，較好和平常一樣。可以讓孩子聽聽相聲、看看小品、打打球、和小伙伴做做游戲，放松放松心情。父母要多關(guān)注孩子積極的一面，不要老提醒孩子還有哪些方面做得不好，也不要刺激和傷害孩子的自尊心，而是讓孩子有信心面對(duì)診斷。家長對(duì)孩子的診斷有一顆平常心，孩子才會(huì)用一顆平常心來對(duì)待診斷。

　　2、淡化成績

　　平時(shí)，家長要多注意孩子學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)，不要過分強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)成績。孩子每次考完試后，家長不要光問孩子考了多少分，而是要冷靜地幫助孩子分析做錯(cuò)題目的原因，以防止下次再犯相同的錯(cuò)誤。要把重點(diǎn)放在查漏補(bǔ)缺、反饋矯正上，而不要過分關(guān)注診斷成績�？梢宰尯⒆影哑綍r(shí)的功課當(dāng)診斷，而把診斷當(dāng)成功課。

　　3、注重積累

　　知識(shí)是靠平時(shí)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴積累起來的，臨時(shí)抱佛腳，勢(shì)必造成診斷時(shí)緊張。所以，家長要督促孩子注重平時(shí)的知識(shí)積累，讓孩子一步一個(gè)腳印地學(xué)習(xí)，扎實(shí)、牢固地掌握各個(gè)知識(shí)點(diǎn)。及時(shí)復(fù)習(xí)，對(duì)診斷內(nèi)容做到心中有數(shù)，也是增強(qiáng)信心、降低診斷焦慮較切實(shí)的辦法。

　　4、改變教育方式

　　幫助孩子樹立自信、養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣才是較重要的。家長較好不要針對(duì)孩子的診斷成績?cè)O(shè)立獎(jiǎng)懲，否則只會(huì)增加孩子對(duì)診斷的恐懼感。可以讓孩子學(xué)會(huì)積極的自我暗示："診斷有什么?我不怕!""我一定能考好!"如果在孩子診斷失利時(shí)不是嚴(yán)厲批評(píng)，而是引導(dǎo)孩子放松心情，樹立信心，孩子也就不會(huì)診斷緊張了。

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