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2018高一寒假生活計(jì)劃安排(含表)!給自己的寒假制定一個(gè)詳細(xì)的規(guī)劃,不要讓自己的寒假過(guò)的渾渾噩噩,毫無(wú)意義,起碼作息時(shí)間要正常健康,假期功課要按時(shí)按量完成,娛樂(lè)時(shí)間要控制到不多不少,運(yùn)動(dòng)鍛煉不能停止,下面小編為大家?guī)?lái)2018高一寒假生活計(jì)劃安排(含表)!
2018高一寒假時(shí)間:
高一寒假放假時(shí)間 | 開(kāi)始時(shí)間:2018年1月27日(星期六)開(kāi)始 結(jié)束時(shí)間:2月25日(星期日) 共4周零2天。 |
2018高一寒假計(jì)劃安排:生活計(jì)劃
1、每天學(xué)習(xí)時(shí)間較少保持在4小時(shí);
2、復(fù)習(xí)時(shí)間較好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30.既不要睡懶覺(jué),不要開(kāi)夜車(chē)。
3、制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃,但主要是以助力每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。例如:你數(shù)學(xué)定的是2個(gè)小時(shí),但2小時(shí)過(guò)后任務(wù)還沒(méi)有完成,建議你趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。千萬(wàn)不要出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。
4、晚上學(xué)習(xí)的較后一個(gè)小時(shí)建議把安排設(shè)置為機(jī)動(dòng),目的是把白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的任務(wù)再補(bǔ)一下。
5、每天至少進(jìn)行兩科的學(xué)習(xí),,擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。
6、不要前趕或后補(bǔ)功課。記住,完成功課不是目的,根據(jù)功課查缺補(bǔ)漏,或翻書(shū)再?gòu)?fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
7、有自己解決不了的問(wèn)題,千萬(wàn)不要死摳或置之不理,打電話(huà)請(qǐng)教一下老師或同學(xué)吧!
8、每天晚飯前后和父母散散步,既鍛煉了身體,呼吸了新鮮空氣,又增進(jìn)了溝通。 9.晚上按時(shí)休息,早上可以跑跑步,更重要的是注意營(yíng)養(yǎng)
2018高一寒假生活計(jì)劃注意事項(xiàng):
1、寒假期間,生活要有規(guī)律,按時(shí)作息。在無(wú)父母陪伴下,不要外出玩耍。
2、遵守社會(huì)公德,愛(ài)護(hù)公共設(shè)施,做一名文明的孩子。
3、加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。遇到敲詐勒索、攔路搶劫及時(shí)告訴父母或打電話(huà)報(bào)警。不接受陌生人的小恩小惠,不被陌生人的甜言蜜語(yǔ)所迷惑,防止被拐騙、拐賣(mài)。
4、禁止到游戲廳、錄像廳、網(wǎng)吧等不健康場(chǎng)所玩耍。
5、嚴(yán)禁到水庫(kù)等危險(xiǎn)地方滑冰。外出要告訴父母:到哪里去、和誰(shuí)一起、什么時(shí)間回來(lái)。
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