2019北京初三期中考試技巧

2019-09-25 12:53:53 　來源：網(wǎng)絡(luò)整理

福利資料包大放送_2019年+歷年北京各區(qū)初三上學(xué)期期中試題及答案匯總

2019北京初三期中診斷技巧！診斷在即，同學(xué)們一定要保持一顆平常心，這對于同學(xué)們來說是非常有必要的事情，無論診斷中遇到難題還是基礎(chǔ)性的題目同學(xué)們都不要急于作答，要認(rèn)真審題，下面就是小編為大家?guī)淼?/span>2019北京初三期中診斷技巧！希望可以幫助到大家。

改變認(rèn)知，以一顆平常心去對待診斷。

擺正好自己的心態(tài)。不管平時學(xué)習(xí)成績?nèi)绾�，不管學(xué)到了知識沒有，后悔當(dāng)初不好好學(xué)習(xí)之類的，都不要去想。能做的就是珍惜剩下的時間，利用好診斷前的時間認(rèn)真準(zhǔn)備，認(rèn)真復(fù)習(xí) ，診斷前要把對診斷結(jié)果的患得患失轉(zhuǎn)化為生活中的一段小插曲，這樣才能減輕診斷帶來的壓力，淡化應(yīng)激，增強(qiáng)自信，從而得到意想不到的結(jié)果。

學(xué)會正確評價自己，正確認(rèn)識自己的學(xué)習(xí)水平，正確對待家長和教師的期望和評價，避免盲目自信或自卑。

若診斷過程中遇到不會的題目，可適當(dāng)放行做下一道題，學(xué)會合理安排、分配該科試題的題目、時間。題目做不出來，不可急躁，告訴自己要冷靜。

目標(biāo)明確且合理

診斷我們一定要有一個目標(biāo)。如果目標(biāo)定位過高，就會難以達(dá)到目標(biāo)而增加診斷焦慮，如果目標(biāo)定位太低，又會影響潛能的發(fā)揮。在這里要告訴大家，不要和別人比，與自己前期成績作比較看是否有進(jìn)步。

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