北京初中生有壓力怎么開導(dǎo)

2019-10-19 20:20:25 　來源：網(wǎng)絡(luò)整理

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北京初中生有壓力怎么開導(dǎo)！同學(xué)們馬上就要診斷了，壓力是不是很大呢，在診斷前同學(xué)們一定要調(diào)整好自己的診斷心態(tài)，不要讓自己的壓力影響了自己，影響了診斷成績，下面就是小編為大家?guī)淼?/span>北京初中生有壓力怎么開導(dǎo)！希望可以幫助到大家。

一、做孩子的聆聽者　　

很多家長在診斷前會擔(dān)心孩子的成績及復(fù)習(xí)進(jìn)度，在對于沒有經(jīng)驗(yàn)的父母來說，時(shí)常會在這個(gè)時(shí)候?qū)⒆舆M(jìn)行一系列的自己的想法，想幫助到孩子，其實(shí)出發(fā)點(diǎn)是好的，卻達(dá)不到我們想要的效果，越幫越忙，其實(shí)孩子在跟你說自己在學(xué)習(xí)上的一些困難及心理壓力，這時(shí)候我們可以做孩子忠實(shí)的觀眾，聽孩子訴說，可以鼓勵孩子，這樣孩子的壓力會適當(dāng)緩解。　　

二、營造好的復(fù)習(xí)環(huán)境　　

其實(shí)在診斷前，我們家長朋友們會經(jīng)常詢問我們考生的復(fù)習(xí)情況，例如：“xxx較近復(fù)習(xí)的怎么樣啦？”、“預(yù)計(jì)中考可以考多少分呀”、“現(xiàn)在估計(jì)自己可以拿多少分？”等等一些關(guān)于中考的問題，家長朋友們要知道我們的孩子復(fù)習(xí)壓力本來就很大了，再加以無盡的新聞，我們考生會崩潰的，因?yàn)橹R不能用數(shù)量來衡量的，在近一個(gè)月的復(fù)習(xí)中，誰也不能保證我們的診斷較后的成績?nèi)绾�，所以我們家長較好的是安下心來不管孩子如何？我們家長朋友們都要給孩子信心，照顧好孩子的飲食及生活起居為孩子節(jié)省時(shí)間，這才能幫助到孩子。　　

三、支持孩子，不放棄　　

我們都知道做事要有人支持才會有干勁，對于面臨中考的考生也不例外，我們家長朋友們一定要支持孩子對于中考成績的期望值，而不是心疼孩子叫孩子降低要求，這會使孩子失去信心，沒有家人的支持，自己的努力還有什么意義呢？所以不管孩子達(dá)不達(dá)得到自己的期望值，我們家長都要去支持她，做孩子堅(jiān)強(qiáng)的后盾，我們不放棄孩子，孩子自己才不會放棄自己。

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