如何把握高考前的模擬考試時間，北京在線課學(xué)習(xí)教你時間把控！

2020-02-08 14:43:39 　來源：網(wǎng)絡(luò)整理

　　如何把握高考前的模擬診斷時間，北京在線課學(xué)習(xí)教你時間把控!因疫情影響，學(xué)校開學(xué)時間延遲，高考模擬診斷時間也會做出適當(dāng)調(diào)整。然而，仍然有很多的孩子在為自己的時間不夠用而發(fā)愁，總覺得時間太少，要完成的學(xué)習(xí)任務(wù)太多。今日小編為大家整理了如何把握高考前的模擬診斷時間，北京在線課學(xué)習(xí)教你時間把控!讓我們一起來看一看吧!

　　1、制定自己的目標(biāo)

　　通過一個階段的學(xué)習(xí)，要達(dá)到什么水平、掌握哪些知識等，都是在制定學(xué)習(xí)計劃前應(yīng)該明確的，這些目標(biāo)應(yīng)明確、具體而且符合你的實際水平。如3000多個英語單詞，全都復(fù)習(xí)一遍需要多少時間?

　　如現(xiàn)有的數(shù)學(xué)分?jǐn)?shù)是80分左右，經(jīng)過多長時間的復(fù)習(xí)能達(dá)到90分并能保持穩(wěn)定?

　　如果你把這些具體目標(biāo)寫出來，過一段時間再去核對，你會發(fā)現(xiàn)自己原來取得了如此大的進(jìn)步，你會為自己擁有的潛能而驕傲。

　　2、合理分配任務(wù)

　　根據(jù)自己對每門課的掌握情況，應(yīng)合理分配各科復(fù)習(xí)所需要的時間，弱項多分配一些時間。

　　分清楚主次關(guān)系，要根據(jù)任務(wù)的緊要性分配每個任務(wù)所占的時間比重以及先后順序。不能夠隨自己的心情而隨意分配，使得學(xué)習(xí)效率下降，達(dá)不到之前預(yù)期的效果。

　　3、創(chuàng)建每日計劃

　　學(xué)習(xí)計劃可分這長期、中期、短期，一天的學(xué)習(xí)計劃應(yīng)屬短期計劃，它應(yīng)該與長期、中期計劃相一致，如在某一時段學(xué)什么應(yīng)保持相對的穩(wěn)定性。

　　因此，一天的計劃應(yīng)是根據(jù)當(dāng)天的實際情況，是對中期計劃的局部調(diào)整，是對具體學(xué)習(xí)內(nèi)容在有限時空中的科學(xué)安排。

　　短期計劃內(nèi)容少，一般不必寫成書面形式，也不必留出整塊時間，可以在睡覺前想一下，或在當(dāng)天早上考慮一下即可。

　　4、個人計劃要與老師的計劃協(xié)調(diào)起來

　　個人計劃不能與老師的計劃相沖突，而應(yīng)與其協(xié)調(diào)起來，作為其有益的補充，這樣既抓住了的主體又照顧到了自己。要做到在老師的大計劃下，分配出自己的小計劃。不讓每一秒時間浪費。

　　5、隨身攜帶紙筆資料

　　養(yǎng)成隨身帶好紙筆的好習(xí)慣，把平時突然想的好句子或好想法記錄下來。也可帶隨身記類型的資料卡，在閑時翻閱，以外語單詞、詩詞名言、公式定理等利于短時記憶的為佳。

　　6、要認(rèn)真執(zhí)行計劃

　　計劃如果不去執(zhí)行便只是空談，沒有任何實際意義。較好把計劃貼在自己看得到的地方，以及時鞭策自己。要及時檢查、監(jiān)督計劃執(zhí)行情況，從檢查中獲得反饋，及時進(jìn)行調(diào)整和補救。

　　時間管理的核心其實就是對自我的約束和管理，增強自己的時間觀念，不去浪費時間，把精力集中到所計劃的事情上。

　　7、給自己留下緩沖時間

　　時間管理不是無限的去壓榨孩子，而是讓孩子能夠合理分配和利用時間，進(jìn)行學(xué)習(xí)。

　　所有計劃不可完全排滿，在每個大任務(wù)之間，要給自己留有休息和緩沖的時間。

　　只有勞逸結(jié)合，才能把效率較大化，不至于讓孩子疲勞運作，在疲憊的狀態(tài)下為了完成任務(wù)而堅持，這樣做不但效率低下，而且很容易使孩子對學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭惡感。要做到學(xué)的認(rèn)真，玩的盡興。

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