2018北京市東城區(qū)中考二模語(yǔ)文

2020-03-16 18:38:16 　來(lái)源：百度文庫(kù)

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2018北京市東城區(qū)中考二模語(yǔ)文！一模是金，二模是銀，這兩次模擬診斷的難度都在中考之上，一模沒(méi)考好的同學(xué)，完全可以靠這次二模診斷重新證明自己，只要二�？己昧耍阍诶^續(xù)保持下去，中考成績(jī)一定不錯(cuò)。下面，小編為大家?guī)?lái)2018北京市東城區(qū)中考二模語(yǔ)文。

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2018北京市東城區(qū)中考二模語(yǔ)文后，學(xué)會(huì)調(diào)整自己的狀態(tài)

“九載寒窗比勤奮，三天中考比心態(tài)。”這句話說(shuō)得很棒。

在中考前一個(gè)月在大談如何提高自己的實(shí)力之前，要先有一個(gè)良好的心態(tài)，怎么操作？

1. 多看幾遍歷年中考真題

試著每天認(rèn)真鉆研一份中考真題，研究框架結(jié)構(gòu)和題型分布。以數(shù)學(xué)為例，可以在這個(gè)時(shí)候整理一下：題，幾何證明，函數(shù)，解方程，概率與統(tǒng)計(jì)這幾個(gè)類型的題分別在一張卷子的哪個(gè)位置，初一，初二，初三的知識(shí)分別有哪些，占多少分等等。

離中考還有一個(gè)月，在這一個(gè)月足夠讓你總結(jié)完這幾年的各科所有中功課。等到真正上考場(chǎng)的時(shí)候，想來(lái)你也不會(huì)慌了。

2. 制定好作息時(shí)間計(jì)劃

每天的功課、活動(dòng)、睡眠的時(shí)間安排合理，防止復(fù)習(xí)沒(méi)有節(jié)奏。一定要按計(jì)劃行事，這個(gè)階段時(shí)間比金子還值錢。

3. 進(jìn)入中考時(shí)間節(jié)奏

可以按照中考上午開(kāi)始時(shí)間與下午開(kāi)始時(shí)間復(fù)習(xí)功課，例如按上午中考時(shí)間復(fù)習(xí)語(yǔ)文，有助于進(jìn)入中考狀態(tài)，有助于充分發(fā)揮已掌握的知識(shí)。

4. 每天以中考的心態(tài)做卷子

有些考生認(rèn)為自己已經(jīng)做了好幾個(gè)月的卷子了。臨考前看看就行了，這可能會(huì)導(dǎo)致診斷時(shí)抓不住感覺(jué)，手生，影響發(fā)揮。

如果考前每天都要以中考的心態(tài)做卷子，到中考時(shí)就會(huì)以平常心態(tài)做卷子。

做什么？

5. 抓住較好記憶時(shí)間

心理學(xué)研究證明，早晨起床后半小時(shí)及晚上睡覺(jué)前半小時(shí)由于不受前攝抑制、后攝抑制的影響，記憶效果較好。

當(dāng)然每個(gè)同學(xué)都有屬于自己的時(shí)間，比如唯唯以前就經(jīng)常睡前回憶半個(gè)小時(shí)今天所學(xué)。

6. 較好不玩電腦和上網(wǎng)

從科學(xué)上來(lái)講，玩電腦、上網(wǎng)容易上癮，容易在大腦形成優(yōu)勢(shì)興奮灶，抑制已掌握知識(shí)的發(fā)揮。如果控制不住自己，建議掐掉源頭！

7. 注意飲食衛(wèi)生，防止胃腸疾病

這個(gè)階段按照平時(shí)的飲食習(xí)慣吃飯就可以，沒(méi)有必要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)去吃大魚大肉，家長(zhǎng)也要注意。須知暴飲暴食，或者補(bǔ)養(yǎng)過(guò)剩，會(huì)引起胃腸功能紊亂，影響情緒安定，不利于診斷。

8. 增強(qiáng)信心

臨考前這幾天，每天挺胸抬頭快步走，有助于增強(qiáng)信心，要相信自己的力量，不要迷信。信心是中考成功的靈魂，只要你有良好的心態(tài)就能達(dá)到你力所能及的診斷目標(biāo)。

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