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如何調動北京初三孩子的學習積極性!因為初三學習壓力大緊迫,導致很多孩子的學習積極性降低了,診斷成績掉了十幾名,都會讓你對學習的熱情減退,所以,你必須要想辦法調動自己學習的積極性,找到學習的動力。下面,小編為大家?guī)?span style="color:#f00;">如何調動北京初三孩子的學習積極性。
1合理用腦
所謂合理,一是要交替復習不同性質的課程,如文理交叉,歷史與地理交叉,這可使大腦皮層的不同部位輪流興奮與抑制,有利于記憶能力的增強與開發(fā);二是在較好時間識記,一般應安排在早晨、晚上臨睡前,具體根據(jù)自己的記憶高峰期來選擇。
2學習時要全神貫注
玩的時候痛快玩,學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀,不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。學習之余,一定要注意休息。但學習時,一定要全身心地投入,手腦并用。我學習的時侯常有陶淵明的"雖處鬧市,而無車馬喧囂"的境界,只有我的手和腦與課本交流。
3堅持體育鍛煉
身體是學習的本錢。沒有一個好的身體,再大的能耐也無法發(fā)揮。因而,再繁忙的學習,也不可忽視放松鍛煉。有的同學為了學習而忽視鍛煉,身體越來越弱,學習越來越感到力不從心。這樣怎么能提高學習效率呢?
4掌握高效的學習方法
在學習中獲得成就、滿足感。在學習的過程中,如果方法不得當,學習嚴重受挫,就會越來越?jīng)]興趣,甚至產(chǎn)生討厭的情緒。
把需要學習的信息、掌握的知識分類,做成思維導圖或知識點卡片,會讓你的大腦、思維條理清醒,方便記憶、溫習、掌握。同時,要學會把新知識和已學知識聯(lián)系起來,不斷糅合、完善你的知識體系。這樣能夠促進理解,加深記憶。
合理安排每日時間,較大效率得提高復習效果尤為重要。以下每日學習計劃安排,考生可以參考進行。
早上6點-8點:一日之計在于晨,對一般人來說,疲勞已 消除,頭腦較清醒,體力亦充沛,是學習的黃金時段。可安排對功課的全面復習。
早上8點-9點:據(jù)試驗結果顯示,此時人的耐力處于較好 狀態(tài),正是接受各種“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅內容。
上午9點-11點:試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”,可事半功倍。
正午13點-14點:飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息 調整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。較好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長。
下午15點-16點:調整后精神又振,試驗表明,此時長 期記憶效果非常好。可合理安排那些需“長久記憶”的東西。
傍晚17點-18點:試驗顯示這是完成復雜和比較消 耗腦力功課的好時間。這段時間適宜做復雜和費勁功課。晚飯后:應根據(jù)各人情況妥善安排?煞謨扇蝸韺W習, 語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
以下是一位中考優(yōu)秀考生的每日作息時間表,可供參考:
每天6:00起床, 6:30-7:30復習英語,7:40-9:40復習數(shù)學,9:50-11:50機動安排;中午 午休;下午2:00-4:00復習歷史和道德與法治,4:10 -6:10復習物理化學;晚上2個小時復習語文;其余時間機動。
在這一年,你一定要調整好自己的情緒,而且在這一年的學習中,你每天都要面對很多的調整,你自己的學習狀態(tài)要保持好,想了解相關課程的同學,請撥打學而思愛智康免費咨詢電話:!
如何調動北京初三孩子的學習積極性就給大家分享到這里,另外學而思學科老師還給大家整理了一份《中考一二模試題及答案合集》。
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