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北京五年級期中考試卷英語

2020-11-13 18:14:02  來源:本站原創(chuàng)

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       高效的學習方法

  定點學習法

  這個方法,適用于還沒進入學習狀態(tài)的同學們。

  我們學不下去的原因,就是太容易受環(huán)境影響,總有借口拖延。

  而這個辦法能戒掉你的拖延癥,親測十分有效!黛西就是靠它,寫出了很多不錯的文章。方法分為兩個步驟:

  1)定時學習

  固定每日學習時間點,前期時間至少半小時,后期循環(huán)漸進,增加到較適合的時間長度。

  記住,在這時間段里,就算不學習也不能做別的事情。老老實實坐著,不能玩手機、聽音樂、看雜書、運動、睡覺……

  「不能做別的事」,是這方法較絕之處。黛西之前犯懶不想學習,但手機丟宿友那、桌面干干凈凈只放著準備書,較后無聊到只能學習。

  2)增量學習

  每周在基礎上,增加20%的學習時間/任務,直到理想學習時間/任務。

  拿學習寫作來說,剛開始少有寫不出幾千字的文章,肚子里的存量達不到巨大消耗,只能敲出1000字,下周在基礎上多20%。

  這是硬性任務,不管寫什么,就算是抄寫好詞好句也要完成,堅持到每天能寫三四千,再來要求質量。

  人的成就感來自于不斷進步的爽感。只要你經過長期積累,即使學得慢,能力和自信也會有質的飛躍,要相信時間的力量,愛上學習就這么簡單。

  所以大家想要學習,就選擇好固定時間點,學什么、學不學得進去不重要。

  目的就為了鍛煉出能夠「坐下來學習」的能力,讓自己無聊到接受學習這個任務。

  不要想著一學就會、一寫全對,過于追求高效變現(xiàn),往往會三分鐘熱度。

  這個方法本質上就在鍛煉你的耐心,再讓你的知識存量達到一定高度,積累到復利點,自然會有足夠多的解決方法。

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