北京中考沖刺寒假計劃

2021-02-12 22:15:09 　來源：網(wǎng)絡整理

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北京中考沖刺寒假計劃！初三孩子要有針對性地進行知識復習，盡量多做歷年中考真題。在做完一套真題試題后，要及時核對答案，看看哪些題目丟分，弄清丟分原因，所以，一定要安排好自己的假期時光。下面，小編為大家?guī)?span style="color:#f00;">北京中考沖刺寒假計劃。

北京中考沖刺寒假計劃

--較后沖刺，重基礎(chǔ)知變化--

此時的學習策略，總的說來就兩句話：重基礎(chǔ)，知變化。

所謂重基礎(chǔ)，就是要丟開那些高難度、大劑量的題目，返璞歸真地重拾丟棄多時的課本。你的學習成績之所以尚未進入較好境界，很可能在于把握基礎(chǔ)知識的程度不夠深。中考相當一部分功課都是基礎(chǔ)方面的內(nèi)容，難易程度的比例基本上是易：中：難=7：2：1(有些地區(qū)會是6：3：1)。這也就說明，基礎(chǔ)打牢，我們是能夠拿到中診斷題中的少有部分分數(shù)的！

相當一部分同學只顧把焦點放在所謂的重點上，卻沒有發(fā)現(xiàn)自己的知識結(jié)構(gòu)漏洞百出，考出低分也就不足為奇了。我們要在復習的基礎(chǔ)上做到不斷提煉、總結(jié)和歸納，把很多東西聯(lián)系在一起就有了新的體驗。當然，重基礎(chǔ)，并不是說完全一門心思就在那些滾瓜爛熟的定理中光顧，而是要輔助著每天訓練一定數(shù)量、一定難度的題目，這不僅有利于鞏固基礎(chǔ)知識，如果遇到創(chuàng)新的題目，還能大大開闊思路。

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根據(jù)課程表安排好每天的學習時間和學習內(nèi)容

在一張表上寫明早晨幾點到幾點讀什么書，中午幾點到幾點午睡，傍晚幾點到幾點體育活動或閱讀，晚上幾點到幾點各安排哪幾科學習，每一科安排多少時間，其間休息幾分鐘，幾點鐘睡覺及起床都安排得一清二楚。每一天所安排的時間和內(nèi)容都應兼顧當天的課堂學習內(nèi)容，又能兼顧到第二天的新內(nèi)容，力求使每一科都有保證的學習時間，不至于發(fā)生偏科現(xiàn)象。訂下學習時間和學習計劃后，能不受任何外界影響，雷打不動地執(zhí)行，也不受學習成績一時波動所左右。在學習時遇到不可避免的外界干擾(如別人請酒、朋友偶而拜訪)，而把某一科學習時間沖掉，則要在近兩天內(nèi)擠出一些時間補上。

安排好休息時間，早上六點多起床就足夠了

一般先鍛煉十幾分鐘，然后安排兩科朗讀、背誦(側(cè)重語文、英語科，其它科也可安排讀讀)。中午要午睡一下，在家睡不著，可提早到學校，看看一會兒書，然后伏睡半個鐘頭(冬天伏睡要注意防著涼)。若中午沒午睡，下午三點左右上課注意力容易分散，人易處于半昏睡狀態(tài)，接受力極差，容易浪費課堂45分鐘。而課堂未接受老師所教的內(nèi)容，自己弄清楚則大約要花費2小時左右。這樣一比較，別人用45分鐘掌握老師所教的內(nèi)容，而自己自學一般要花費三倍以上的時間，且知識運用還不會熟練，因而效率就達不到別人的1/3。同時，中午未午睡，晚上六點到八點這段時間內(nèi)人往往昏昏沉沉，不得不伏睡一下，這樣又易把其它兩科的學習時間沖掉。若晚上伏睡一下，晚上十一點過后又很難入睡，時間一長，容易出現(xiàn)惡性循環(huán)狀況。每天晚上能好好鉆研三～四科，每科安排四十～六十分鐘就足夠了，切不可在一科上花費過多的時間。一個晚上專攻一科看似收效很大，但其它科學習時間被擠掉，會影響到其它科學習。而貪多學上六七科，表面上看似乎科科兼顧，但學得一定很淺，思考問題也一定不深，也等于白花時間。晚上不要超過十一點睡覺，超過時間人還未睡，頭腦會越來越興奮，以后往往難以入睡。雖說當天可接受較多內(nèi)容，但第二天就會疲憊不堪，整天想睡覺，這一天不僅白費，也許還得許多天才能補上，可以說晚睡得不償失，自己身體也會因此搞壞掉。

每天晚上學完一科(尤其是動腦量大的學科)后，應安排十分鐘左右的休息時間，這個時間不要呆在教室或房間里，較好到靜靜的校園里或房子外大路上散散步，這樣做既可以借機休息一下，又可以幫助你理一下學習頭緒，許多新奇的思路、方法往往可以在這時候萌生出來(平時遇到難題時不妨也這樣散散步，通過散步思考解決難題)。一直坐在教室不動，連續(xù)性看書做功課，表面上時間抓得緊，但所學的內(nèi)容容易被后面所學的內(nèi)容沖淡，吸收力極差。

晚上學習時間的安排上要注意思維科(數(shù)、理、化)與識記科(語、英、史、地、生)插開，睡前不要安排思維科訓練和閱讀，只適于閱讀一些課外內(nèi)容，這樣容易入睡。

如果上課常打瞌睡，便說明時間安排上肯定存在問題，學習效率也少有很低。許多原本基礎(chǔ)較好的同學就因為不注意這一點而在高考中失利。如果出現(xiàn)這種情況，較好重新調(diào)整自己的學習時間和休息時間。

如果感覺一周學習很累，則有必要安排星期六晚上或星期天白天好好休息一下，在家看看電視或去看看電影，也可外出走走，爬爬山或逛逛街都可以。這樣做身心既可得到充分休息，又可乘機觀察外面的世界，接近大自然，從中汲取靈感，尋得一些文章素材，得到一些啟迪，寫出有血有肉帶有真情實感的文章。這個時間較好不要有緊張激烈的活動。

要認真研究該題失分的原因，在復習的過程中，遇到無法解決的問題，可以匯總在一起，開學后請教老師。想了解相關(guān)課程的同學，請撥打?qū)W而思愛智康免費咨詢電話：！

北京中考沖刺寒假計劃就給大家分享到這里，另外學而思學科老師還給大家整理了一份《初一期末試題資料合集》。

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