北京疫情期間如何計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)生活

2021-02-13 13:17:44 　來(lái)源：網(wǎng)絡(luò)整理

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北京疫情期間如何計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)生活！這個(gè)寒假，你有沒(méi)有在家按自己較開(kāi)始的意愿認(rèn)真學(xué)習(xí)呢？再加上疫情影響，開(kāi)學(xué)的時(shí)間推遲，需要你自己把控的時(shí)間就又拉長(zhǎng)了。對(duì)于還是孩子的你，如何才能管住自己奔騰的心？下面，小編為大家?guī)?lái)北京疫情期間如何計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)生活。

北京疫情期間如何計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)生活

延遲開(kāi)學(xué)，不是延時(shí)學(xué)習(xí)！

雖然學(xué)習(xí)較好的地方依舊是學(xué)校，在家學(xué)習(xí)時(shí)，會(huì)很容易受到各種干擾，也容易分心，特別是春節(jié)放假期間。

但是，同學(xué)們現(xiàn)在只能靠自己的自律來(lái)保證在家學(xué)習(xí)，因?yàn)�，只有高度自律才能夠保證每天高效的學(xué)習(xí)。

“疫情”導(dǎo)致寒假延期，同學(xué)們?cè)诩胰绾螌W(xué)習(xí)？

這三個(gè)方法很有用，而想要做好自律的關(guān)鍵有兩個(gè)。

首先，制定一個(gè)切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃

寒假中，要認(rèn)真、客觀地對(duì)期末診斷、一模試題進(jìn)行分析。看看哪些題失了分，弄清失分原因。

比如，是基本知識(shí)沒(méi)掌握好，還是學(xué)習(xí)態(tài)度不端正，或者是學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)習(xí)慣不好，要進(jìn)行全方位的剖析。

面對(duì)來(lái)勢(shì)洶洶的疫情，同學(xué)們?cè)诜治?ldquo;過(guò)去”、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)后，一定要為自己接下來(lái)的寒假時(shí)間制定一套寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃，并堅(jiān)持實(shí)施。

7:30，準(zhǔn)時(shí)起床，洗漱，吃早餐。

8:30，開(kāi)始學(xué)習(xí)，具體學(xué)習(xí)時(shí)，科目進(jìn)行交叉學(xué)習(xí)。

11:30，吃午飯。

12:00—13:30，午休一個(gè)半小時(shí)，這段時(shí)間可以自由安排，較好能夠午睡一會(huì)。

13:30—18:00，學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)時(shí)間，可以每隔一個(gè)小時(shí)休息十分鐘，這樣有助于提高學(xué)習(xí)效率。

18:00—19:30，吃晚飯，休息。

19:30—22:30，學(xué)習(xí)，中間可以選擇休息20分鐘。

22:30以后，可以洗漱，放松睡覺(jué)。

這樣，如果能夠做到按這個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行，一天的累計(jì)學(xué)習(xí)時(shí)間就可以超過(guò)10個(gè)小時(shí)。

因?yàn)楹贂r(shí)間有限，要堅(jiān)持“把時(shí)間用在刀刃上”。所以，寒假學(xué)習(xí)中要多補(bǔ)習(xí)“瘸腿科目”。

對(duì)薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)行加強(qiáng)分析看看哪科沒(méi)考好，冷靜分析丟分原因，判斷該科是不是弱科。

如果是，則要抓緊寒假時(shí)間，多補(bǔ)弱科基礎(chǔ)知識(shí)，避免中考時(shí)“瘸腿科目”拉分。

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其次，還需要家長(zhǎng)主動(dòng)監(jiān)督

較近好多家長(zhǎng)表示，同學(xué)們?cè)诩一径荚谕媸謾C(jī)，對(duì)于家長(zhǎng)的“警告”，基本上都無(wú)效，有同學(xué)說(shuō)：“自己在自己房間，只要家長(zhǎng)不進(jìn)來(lái)，可以想干嘛就干嘛”。

可見(jiàn)，很多同學(xué)待在家，基本上不會(huì)主動(dòng)去學(xué)習(xí)，自控力會(huì)變得比較差。

所以，如果想要能夠按照制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃按時(shí)學(xué)習(xí)，必須要家長(zhǎng)的干預(yù)與監(jiān)督。

與學(xué)校老師，同學(xué)保持聯(lián)系

在這個(gè)關(guān)鍵時(shí)期，一定要與學(xué)校的老師、同學(xué)保持聯(lián)系，因?yàn)�，學(xué)�？赡軙�(huì)有一些特殊的安排，比如，老師會(huì)把握大家的學(xué)習(xí)進(jìn)度，安排具體的學(xué)習(xí)任務(wù)。

延期開(kāi)學(xué)不是不開(kāi)學(xué)，所以同學(xué)們要在家學(xué)習(xí)。在延期開(kāi)學(xué)的這段時(shí)間，家長(zhǎng)一定要做好學(xué)習(xí)督促，也就是我們常說(shuō)的要收收心。

調(diào)整一下學(xué)習(xí)心態(tài)，從放假宅在家里的懶散惰性，變成每天有規(guī)律的學(xué)習(xí)。

盡管這個(gè)寒假有一些特殊，但是我們應(yīng)該響應(yīng)國(guó)家的號(hào)召，從我做起，一起面對(duì)這場(chǎng)疫情！

在放假之前，自己打算要學(xué)習(xí)什么知識(shí)，這個(gè)知識(shí)是需要在網(wǎng)上學(xué)習(xí)，還是有書本教材，需要大聲背誦，還是需要靜靜思考。想了解相關(guān)課程的同學(xué)，請(qǐng)撥打?qū)W而思愛(ài)智康免費(fèi)咨詢電話：！

北京疫情期間如何計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)生活就給大家分享到這里，另外學(xué)而思學(xué)科老師還給大家整理了一份《初一期末試題資料合集》。

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