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北京2021年中小孩子寒假時(shí)間規(guī)劃表!同學(xué)們沒有荒廢自己的假期生活吧,在假期中是不是有認(rèn)真的完成老師布置的功課,有努力的學(xué)習(xí)新的知識(shí),為開學(xué)做準(zhǔn)備,下面是小編今天給大家?guī)淼?/span>北京2021年中小孩子寒假時(shí)間規(guī)劃表!一起來看一看吧~
8:00 起床
穿衣、疊被、洗漱等,家長(zhǎng)要求孩子獨(dú)立完成,寒假是培養(yǎng)孩子自理能力的較好時(shí)機(jī)
8:30~9:00 吃早餐
古人云:食不言寢不語,意思就是嘴里嚼著東西不要說話,孩子吃飯不說話,專注力便會(huì)一直會(huì)在吃飯上,如此食物就能夠得到充分咀嚼,對(duì)孩子的消化系統(tǒng)發(fā)育十分有利。
醫(yī)學(xué)相關(guān)人士研究表明:食物在口中咀嚼30秒左右,在胃內(nèi)后更容易消化、營(yíng)養(yǎng)更容易被人體吸收,小學(xué)階段的孩子正是生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,家長(zhǎng)督促孩子吃飯時(shí)養(yǎng)成不說話的好習(xí)慣很重要。
9:00~10:00 寫寒假功課
寒假功課按時(shí)按量完成,切勿為了趕功課而忽視功課的質(zhì)量。
10:00~11:00 自由活動(dòng)
自由活動(dòng)家長(zhǎng)不可過多干涉,給孩子完全的自由,只要孩子做的事是安全的,家長(zhǎng)就不要干涉,當(dāng)孩子有危險(xiǎn)行為時(shí),建議家長(zhǎng)耐心教育,切勿直接打罵,傷了孩子。
11:00~12:00 練字或者讀書
這一個(gè)小時(shí)內(nèi),可以選擇讀書半小時(shí)、練字半小時(shí)。
12:00~12:30 吃午飯
12:30~13:30 午休
如孩子實(shí)在不愿意午休,也可以自由活動(dòng),但不建議做劇烈運(yùn)動(dòng)。
13:30 ~15:00 看書或者練字
過年期間難免會(huì)有各種各樣的活動(dòng),家長(zhǎng)應(yīng)時(shí)時(shí)刻刻提醒孩子,除去特殊安排,其他時(shí)間段還是要按照寒假時(shí)間表嚴(yán)格執(zhí)行的。
15:00~16:00 寫寒假功課
按時(shí)按量、高質(zhì)量的完成當(dāng)日寒假功課量。
16:00~18:00 自由活動(dòng)時(shí)間
18:00~18:30 晚餐時(shí)間
18:30~20:00 晚間閱讀
建議親子閱讀,有利于增進(jìn)親子關(guān)系,還能夠提高孩子的語言表達(dá)以及閱讀能力。
20:30~21:00 洗漱、睡前準(zhǔn)備工作
21:00~21:30 睡覺(此時(shí)孩子需要進(jìn)入深睡眠狀態(tài))
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關(guān)于北京2021年中小孩子寒假時(shí)間規(guī)劃表內(nèi)容就到這里,下面給大家分享其他資料:
新學(xué)期新打算500字
充實(shí)而又快樂的寒假快要結(jié)束了,新的學(xué)期也就馬上要到了,為了在新的一學(xué)期里能取得更好的成績(jī),在新學(xué)期來臨之際,我特制訂了一個(gè)新學(xué)期的新打算,主要內(nèi)容如下:
一、上課能更加認(rèn)真地聽講。
二、功課能更加認(rèn)真地完成,并做到一絲不笱。
三、做到文明禮貌,尊敬師長(zhǎng),團(tuán)結(jié)同學(xué),互幫互學(xué)。
四、除認(rèn)真閱讀和理解課內(nèi)書之外,課余時(shí)間多讀有益的課外書,增長(zhǎng)更多的知識(shí)。
五、上課時(shí)積極舉手發(fā)言。
六、把粗心大意的這個(gè)老毛病徹底改掉,對(duì)所有的功課做到仔細(xì)認(rèn)真,避免差錯(cuò)。
七、體育成績(jī)要進(jìn)一步提高,加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)自身體質(zhì)。
八、英語要進(jìn)一步的加強(qiáng)訓(xùn)練。在讀、寫、講和聽力上下苦功。
九、積極參加學(xué);虬嗉(jí)的集體活動(dòng),爭(zhēng)做好人好事.
十、積極參加學(xué);虬嗉(jí)組織的各種比賽活動(dòng),力爭(zhēng)取得好成績(jī),為學(xué)校、班級(jí)爭(zhēng)光。
十一、繼續(xù)保持三好孩子的品質(zhì)。
十二、不斷寫作訓(xùn)練,并在《小孩子網(wǎng)上作文》上發(fā)表更多的文章。
以上就是小編特意為大家整理的北京2021年中小孩子寒假時(shí)間規(guī)劃表相關(guān)內(nèi)容,同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)的過程中如有疑問或者想要獲取更多資料,歡迎撥打?qū)W而思愛智康免費(fèi)電話: 更有專業(yè)的老師為大家解答相關(guān)問題!
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