北京初中期中考試方案

2021-04-19 22:26:28 　來源：網(wǎng)絡整理

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北京初中期中診斷方案！成績好不好不是一天兩天的努力可以決定的，學習本身就是一件長期穩(wěn)定的高難度任務，鍛煉的就是孩子的耐心，你能一直保持努力，保持好的學習習慣，你的成績才有可能會。下面，小編為大家?guī)?span style="color:#f00;">北京初中期中診斷方案。

北京初中期中診斷方案

1、查漏補缺法

在對知識點進行梳理的時候我們應抓住重難點。對于重點應吃透，并盡可能在實際中進行運用。對于難點則要努力攻破，一方面可以結(jié)合教材中的內(nèi)容進行理解，另一方面同學之間可以加強交流，在交流中解決這些難點。還可以把平時功課中所出現(xiàn)的錯誤，再進行一次分析，確保不再犯同樣的.錯誤。

2、交叉復習法

當我們同時面臨幾門課程的復習任務時，較好采用交叉復習的方式，如先復習語文，休息后換成數(shù)學，再之后又變成別的什么，這樣復習的好處是不會使孩子產(chǎn)生厭倦心理。

3、多種復習法

長時間用同一種方式復習效果不好，尤其對于小學的孩子更是如此。比如復習語文，可以讓孩子以朗讀、背誦、默寫、造句、寫作文等不同的方式變換進行。復習數(shù)學，就可以讓孩子看書、記公式、做練題目(題、應用題)，而且題目也要注意變化題型。還可以根據(jù)時間的長短，采用不同的復習策略。如果時間很寬裕，可以讓孩子從頭至尾將書過一遍;如果時間緊迫，再平均分配時間顯然不合適，就得重點復習自己的薄弱環(huán)節(jié)，以便達到理想的效果。

4、歸類列表法

我們在課本上學到的知識，常常是零散的，要想把它變成自己的知識，就必須進行一番加工整理，理清知識要點，在頭腦中構(gòu)建起一個知識網(wǎng)絡，從而形成一個完整的知識體系，這樣學過的知識才記得牢，用得活。整理知識的方法很多，常用的就是歸類列表法。例如：把本學期學過的古詩進行整理，把學過的各種偏旁部首的字進行整理和詞語分類整理等等。

5、過電影復習法

回顧本學期學過的內(nèi)容，為了使自己做到觸類旁通、舉一反三，加深對知識的理解和運用，在學習上再上新臺階，復習時以單元或分類的形式，把所有的知識要點在腦子里像放電影一樣再過一遍，加深印象，這樣比捧著書本去復習，效果會更好。

6、讀寫結(jié)合法

復習時，應加大對基本知識、基本技能的復習力度，做到溫故而知新。如：識記字詞，有一個小竅門，就是一邊讀，一邊用手在書桌上書空練寫，手和嘴一起動，這樣記得快，記得牢。我們要充分利用點點滴滴的時間，爭取多記幾個公式，多背一篇課文，多溫習一遍老師在課上講的重點，才能把有限的時間變成無限的力量。

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首先，一定不能這樣！

當診斷結(jié)果不理想時，很多同學會出現(xiàn)情緒低落、失眠、少語、活動減少、發(fā)呆、自卑感、無用感強烈，自信心明顯下降等癥狀，甚至產(chǎn)生對自己全面否定的極端心理。也有的同學面對出乎意料的好分數(shù)，便沾沾自喜或者把好成績完全歸結(jié)于“運氣”，很快便陷入對下一次的診斷擔憂之中……

其次，要理性面對考后壓力

1.理性分析情境，正確對待壓力。

在診斷后，尤其是一些大型診斷后，許多同學會面對多方面的壓力，這些壓力主要來源于父母、老師、同學以及自己的期待等等，尤其是診斷成績沒有達到自己預期的目標時，會顯得更加失落和無助。這時不妨先分析一下：自己是否刻苦努力了，是否盡自己的全力了，如果已竭盡全力但仍無達到自己的要求，就不必再過多地責備自己。你不妨可以這樣思考：只要我盡力了，我的心里就是坦然的。

2.理智分析試題，客觀總結(jié)得失。

在診斷后想痛痛快快地玩一場，這種心情是可以理解的，診斷后輕松一下，放松放松，發(fā)泄一下壓抑的情緒也是應該的，但診斷后在一段時間里將學習拋到九霄云外，對診斷也不做任何分析也未免有些“瀟灑”過頭了。診斷后可結(jié)合試題，對自己平時的復習效果、學習態(tài)度和學習方法進行分析總結(jié)，明確得失，以便改進自己的學習方法，提入學習效果。

3.辯證分析問題，多角度看名次。

每個人的成績位置都進步或者保持原樣是不可能的。在同一個診斷群里中，每次位置肯定有人進步，也有人退步。不論排在較前面的人，還是排在后面的人都要多角度看待分數(shù)和名次。尤其是一些總是排在后面的孩子，很少體驗到成功的感覺，可以對自己縱向比較一下，看自己是否進步了，掌握的知識是否更多了，學習的狀態(tài)是否更好了。不要只將目光放在眼前的分數(shù)和名次上，否則就很難繼續(xù)進步。而有些人則可能因為沒有深入反思而盲目樂觀，并導致在不知不覺中一點點地退步，對此也要提高警惕。

4.勇敢正視現(xiàn)實，吸取經(jīng)驗教訓。

如果這次診斷失敗，無論你再傷心、再痛苦、再后悔，它都已經(jīng)成為現(xiàn)實。因此，你應該勇敢地正視現(xiàn)實、面對現(xiàn)實，并想法去接受它、適應它。然后分析原因，對癥下藥。既然已經(jīng)是無法挽回的事實，就要勇敢地面對。失敗不可怕，重要的是在以后的診斷中能夠吸取經(jīng)驗和教訓，讓失敗成為成功之母。

5.亡羊補牢未晚，制定計劃可行。

“亡羊補牢，未為晚也。”調(diào)整好心態(tài)后，根據(jù)自己的具體情況制訂一個切實可行的計劃，安排好下一階段的學習和生活。在制訂計劃時不能急于求成，奢望一步登天。要有具體可行的短期目標，從而能使自己有成功的體驗，進而增強學習、診斷的信心。每個人都有一個經(jīng)過努力比較容易達到的“較近發(fā)展區(qū)”，如果我們將自己確定的目標定在“較近發(fā)展區(qū)”，那么經(jīng)過我們努力，這個目標就能實現(xiàn)。如果我們將目標確定太高或太低，就會失去目標與計劃的實際意義。

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北京初中期中診斷方案就給大家分享到這里，另外學而思學科老師還給大家整理了一份《北京初中期中診斷試題》。

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