上海中考物理備考技巧，中考物理備考策略

初三要來了，但是初三并不可怕，可怕的是那些毫無意義的猜想、僥幸和沉重的心理。在這里也要告訴大家，初三的生活一定是初中三年最辛苦的一年，要早適應，早努力，中考才有好結(jié)果。

生活早規(guī)劃

新初三生生活要勞逸結(jié)合，可分為放松、學習和收心三個階段：

第一階段要放松，保持良好的心態(tài)才能對未來的一年有足夠的適應，千萬不要急躁或者恐慌，時間還有，相信自己和未來。

第二階段適應學習，建議這么做：制訂一個具體的學習計劃;將學過的知識回顧一下，并總結(jié)歸納;適當預習初三的知識，特別是數(shù)學、英語。

第三階段要收心，你已經(jīng)不是初二的學生了，你要面臨中考，多多少少會對你的未來有影響，所以還是要把自己的心用在學習上。

一切以學習為中心

初三是學習的又一個飛躍期。這一學年學習的特點是教師傳授知識的密度增加了，組織同學復習的系統(tǒng)性增強了。在初三學習中，初三生要對自己有客觀認識，盡早制訂好適合自己的每周學習計劃。計劃既不要過簡，也不必過繁，要有的放矢，可操作性強。

初三上學期，老師還會講新課，聽課時一定要緊跟著老師，認真聽講，仔細做筆記，然后及時復習。

到了下學期會系統(tǒng)復習，到了這一階段，由于時間關系，有的地方老師不會講得非常仔細，同學們在課后還需要自己看書，因此學習的計劃性、目的性一定要強，不要搞突擊戰(zhàn)。

聽課要講究效率，在課堂上無論會與否，都要緊跟著老師的節(jié)奏，與老師多交流，尤其是有不懂的地方要及時問，不留問題過夜。

初三寒假，開始進行第一輪系統(tǒng)的復習，將初中三年的所有知識回顧一遍。這個階段要重視基礎，不要有知識點的漏洞，適當做一些綜合題檢驗復習成果。

初三下學期：一�？荚嚽埃瑧�該進行專項的復習以及攻克壓軸題的強化訓練，這樣才能在一�？荚囍忻摲f而出，在簽約潛浪潮中取得先機。學有余力的同學可以適當做一些新題、偏題讓自己的思路更加開擴以應對一模以及之后的中考。

心理調(diào)整跟上來

在初三階段，一個顯著的變化就是“三多一少”，即課程多，作業(yè)多，考試多，休息時間少。除了質(zhì)檢考、模擬考、畢業(yè)考和升學考外，小考小測月月有，甚至周周有，天天有。

這時同學們難免會有成績不理想的情況出現(xiàn)，很容易情緒波動，對自己產(chǎn)生懷疑。面對更概括、更抽象、更難于理解的課程學習，面對更激烈、更緊張的競爭環(huán)境，新上初三的同學樹立起一種吃苦意識、學習意識、中考意識，做好承受壓力、經(jīng)受挫折、忍耐寂寞的心理準備。

中考物理備考攻略

物理：根據(jù)具體情況對癥下藥

復習物理要根據(jù)自己初二的學習情況“對癥下藥”。

物理學科在初三階段的學習與復習非常重要，第一學期還要學習一些新課，第二學期開始復習。

對于初二物理成績較好的學生來說，可以根據(jù)教材，把已經(jīng)學過的一些零碎知識點利用暑假做鞏固復習。比如力學和電學部分是重要考點。有能力的學生可以做一些力學、電學綜合性的往年中考題。通過做試題，查缺補漏，看看自己還有哪些知識點沒有掌握。

對于基礎較弱的學生，最好把初二的筆記拿出來，重新復習一遍，這樣在將來面對新的知識時就不會陌生。

如果自主學習能力較差，盲目上輔導班也不一定有效，不如在假期根據(jù)自己的學習情況做一些練習題，或者從以前的錯題中汲取經(jīng)驗，以求達到不留漏洞和提前預熱的效果，以飽滿的信心迎接新學期的到來。