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列表記憶法
以列表的形式把相關的材料進行對比或對照，從而記憶其特點和材料之間的聯(lián)系的記憶方法。列表記憶法的主要特點是條理清楚，一目了然。列表記憶法是幫助我們將識記材料恰當貯存、方便提取的一種好形式。它可以提綱挈領地表列事物，還可以顯示相關材料的各自特點，便于進行比較分析，加強理解和記憶。
列表有多種形式，主要有一覽表、說明表、系統(tǒng)表、比較表、統(tǒng)計表等。
列表的主要步驟有：
1.根據記憶的需要首先對材料進行分類，看其適合編制哪種類型的圖表。
2.查找和歸納材料的主要特征、特點，比較不同材料的異同點。
3.按不同類型表格的規(guī)格和形式編制表格。
4.按照表格內的基礎上，逐一把材料的主要內容填到表中。運用列表記憶法不必專門去死記硬背，因為往往一張圖表整理出來，腦子已形成深刻的印記。
概括記憶法
對所要記憶的材料進行提煉，抓住關鍵性內容進行記憶的方法。
這種方法的特點是刪繁就簡，高度濃縮，提高記憶效率。
運用概括記憶法的具體辦法有：
1.用語縮略。對于較長的詞語、名稱、概念予以簡化和省略。如“中國共產黨”可縮略為“中共”。
2.內容凝聚。內容龐雜繁雜的材料，可以有意識地從識記材料中找出關鍵性的字眼，使之凝結聚集著全部材料的內容，并將這些字眼作為記憶的“中介”，以引起對材料內容的全面再現。
3.重點提示。把材料進行綜合歸納，將重點標列出來，作為記憶的提示。如“雙百方針”就是“百花齊放、百家爭鳴”的提示。還有一種是概括為公式。如“團結—批評—團結”。
此外，還有主題概括、同類合并等。
這些概括的方法既可以單獨使用也可以聯(lián)合使用。概括記憶法適合記憶內容較復雜的、較系統(tǒng)的、較深奧的知識。另外，它要求記憶者必須具備較強的思維能力和概括能力。
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