北京東城區(qū)小學(xué)暑假放假時間

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北京東城區(qū)小學(xué)暑假放假時間！暑假來臨，我們在暑假里也要及時完成作業(yè)哦~規(guī)劃好時間吧~要勞逸結(jié)合哦~~下面，小編為大家?guī)��?span style="color:#f00;">北京東城區(qū)小學(xué)暑假放假時間！祝同學(xué)們在暑假中玩的開心，學(xué)有所成！

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　　小學(xué)暑假學(xué)習(xí)計劃

　　一、作息

　　1、養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣，早睡早起，保證休息10個小時。

　　2、每天早上七點起床，晚上八點半睡覺。

　　二、自學(xué)

　　1、每天用幾個小時的時間做兩頁暑假作業(yè);寫一篇日記;一百道口算題。

　　2、每天讀一些關(guān)于動植物的書，最好是百科書，

　　3、每天讀一小時英語單詞，最好把它背下來。

　　三、健體

　　1、每天到樓下的游泳池里練習(xí)游泳，爭取在暑假里學(xué)會游泳。

　　2、在室內(nèi)跳跳繩，踢踢球。。。。。。養(yǎng)成良好的運動能力。

　　四、參加的興趣班

　　1、跆拳道班(周一、周四)：可以鍛煉手腳的攻擊能力。

　　2、主持與演講新班(周二、周五)：練習(xí)了說的能力，提高了自己的膽量。

　　3、小歌手班(周一、周三、周五)：可以快樂的放聲歌唱。

　　五、娛樂活動

　　1、外出旅游一次，最好是海邊，因為可以看看海景，品嘗美味的海鮮。

　　2、約上我的兩個小伙伴一起到公園里快快樂樂地玩耍。

　　3、每天保障一個小時的戶外活動或運動。

　　4、每天給爸爸媽媽泡一杯可口的烏梅汁，讓他們消暑解渴。

　　5、邀請同學(xué)或是小朋友來我家作客。

　　6、每周玩電腦兩次，每次1小時左右，30分鐘休息一次。

　　7、到新華書店看書兩次以上，希望能看到我喜歡的書。

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