第一篇 窗下苦讀，金榜題名——備考

　1. 勿以善小而不為？

　2. 一萬(wàn)年太久，只爭(zhēng)朝夕子

　3. 百學(xué)須先立志

　4. 學(xué)然后知不足

　5. 憶往昔崢嶸高考路

　第二篇 博學(xué)慎思，明辨篤行——求勝

　1. 知困然后自強(qiáng)

　2. 文武之道，一張一弛量

　3. 非靜無(wú)以成學(xué)？

　4. 天生我材必有用

　5. 獨(dú)上高樓，望盡天涯路氣

　第三篇 為者常成，行者常至——進(jìn)取

　1. 工欲善其事，必先利其器器

　2. 積極備戰(zhàn)，忙而不亂

　3. 鳥(niǎo)欲高飛先振翅

　4. 善學(xué)者，假人之長(zhǎng)以補(bǔ)其短

　5. 發(fā)憤識(shí)遍天下字，立志讀盡人間書(shū)

　第四篇 學(xué)以聚之，問(wèn)以辨之——助學(xué)

　1. 循序而漸進(jìn)

　2.循循善誘，教導(dǎo)有方

　3.風(fēng)雨兼程，展望大學(xué)

　4.它山之石，可以攻玉望

　5. 歲月悠悠了去多少光陰事

　第五篇 勞逸結(jié)合，張弛有道——健康

　1.一夜不宿，十夜不足

　2.習(xí)勤成樂(lè)，習(xí)樂(lè)養(yǎng)心惑

　3.民以食為天？

　4.身勤則強(qiáng)，逸則病

　5.高考臨場(chǎng)發(fā)揮超實(shí)用10技巧

　第六篇 花開(kāi)花落，寵辱不驚——心態(tài)

　1.考前減壓，何必自討苦吃

　2.家長(zhǎng)同樣需要減壓

　3.心理調(diào)節(jié)，自由妙招定

　4.考前家長(zhǎng)最應(yīng)該注意的5點(diǎn)事項(xiàng)

　5.讓焦慮不再困擾孩子

   附錄