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高考求助：我明白所有的“大道理”，也知道去實(shí)現(xiàn)它的方法，但就是堅(jiān)持不下去。每當(dāng)挫折與孤獨(dú)來臨時(shí)，總會(huì)選擇自我封閉，把自己裝在套子里，與世隔絕。沒有人不想成功，只是斗志會(huì)在時(shí)間中慢慢銳減，知道現(xiàn)在不努力不行，可是那種安逸會(huì)使我變得沉淪，非常矛盾。明年就高考了，怎樣才能有效地改變這種態(tài)度呢？?jī)?nèi)心很痛苦。
這位同學(xué)的心理在相當(dāng)一部分人都會(huì)存在，無論是工作還是學(xué)習(xí)，可以說十分正常。每個(gè)人都不想落后，成為失敗者。然而，面對(duì)一路的坎坷與困難，更是伴隨著各種誘惑，如何控制、管理好自己，成為能否取得成功的關(guān)鍵。那么如何才能改變這種學(xué)習(xí)心理呢？筆者建議，一定要學(xué)會(huì)制定學(xué)習(xí)目標(biāo)與規(guī)劃，為自己增強(qiáng)前進(jìn)的動(dòng)力。對(duì)于如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，在《如何處理老師授課與個(gè)人計(jì)劃的關(guān)系》一文中已經(jīng)談到了具體原則，這里不在做過多談?wù)�。制定�?jì)劃就要觀察是否有效，否則一切都只會(huì)是無用功，因此，今天就針對(duì)每天的學(xué)習(xí)反思來具體談一談如何高效強(qiáng)動(dòng)力地去學(xué)習(xí)。
在學(xué)習(xí)中一定要反思，還要學(xué)會(huì)正確反思，同學(xué)們可以從以下七個(gè)方面進(jìn)行：
先進(jìn)個(gè)問題：我今天上課前都準(zhǔn)備好了嗎？只有做了充分的課前預(yù)習(xí)，才能在上課時(shí)跟上老師的思路，和老師同步進(jìn)入角色。（課前預(yù)習(xí)）
第二個(gè)問題：今天在課堂上我與老師互動(dòng)得如何？我主動(dòng)參與了嗎？我是今天的主角嗎？（課堂互動(dòng)）
第三個(gè)問題：從這堂課中，我在知識(shí)、能力、方法、技能上有所收獲嗎？
第四個(gè)問題：在課堂上我投入了激情嗎？有激情地學(xué)習(xí)，才是有興趣的學(xué)習(xí)。（學(xué)的知識(shí)能記下多少）
第五個(gè)問題：我今天的得與失在哪里？善于總結(jié)才能有所進(jìn)步。（寫在筆記本上）
第六個(gè)問題：明天我還有哪些任務(wù)？（明天具體的學(xué)習(xí)計(jì)劃）
第七個(gè)問題：今天我過得快樂嗎？我們要學(xué)會(huì)享受學(xué)習(xí)，才能體會(huì)到學(xué)習(xí)的樂趣。
以上七個(gè)方面，在應(yīng)用的一開始可能會(huì)需要一些時(shí)間，但只要培養(yǎng)成良好的習(xí)慣，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)這些內(nèi)容有意識(shí)地就會(huì)完成，也只要通過以上的問題，才能知道自己要學(xué)什么、學(xué)了什么、還有哪些沒有學(xué)到，通過反思總結(jié)，結(jié)合自己制定的目標(biāo)，慢慢地就會(huì)發(fā)現(xiàn)自身多了一份責(zé)任——對(duì)自己負(fù)責(zé)的責(zé)任，如果沒有完成，也不會(huì)原諒自己，從而告誡逼迫自己要學(xué)習(xí)。成功的道路是坎坷與曲折的，而只有那些懂得堅(jiān)持、學(xué)會(huì)總結(jié)與反思的人才會(huì)走好較后，體驗(yàn)成功的喜悅與快樂。
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