心理調(diào)適第六招：環(huán)境調(diào)適

　　第六招 環(huán)境調(diào)適

　　環(huán)境調(diào)適需要父母在家庭環(huán)境的氛圍上盡可能地協(xié)助孩子。在家庭中，家長要營造一個(gè)良好而寬松的生活與學(xué)習(xí)氛圍，如在言行上不要天天對(duì)考生灌輸努力學(xué)習(xí)、考大學(xué)等內(nèi)容。家長可暗中給孩子以物質(zhì)與心理上的支持，如營造安靜的家庭學(xué)習(xí)和休息氛圍，為孩子安排好飲食等。

　　1、書桌整潔，不擺放雜物。
　　2、不過分關(guān)心，家庭氛圍保持與往常一樣。
　　3、學(xué)習(xí)過程中盡量做到不打擾。

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