上海高中新學(xué)期開學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃（高一到高三）(3)

　　高二上高三必須鞏固的七種意識(shí)

　　1.目標(biāo)意識(shí)：目標(biāo)是導(dǎo)航、目標(biāo)是方向、目標(biāo)激發(fā)動(dòng)力。首先要有未來的奮斗的目標(biāo)，其次要有階段性的努力目標(biāo)，目前較重要的是找出實(shí)現(xiàn)未來目標(biāo)的目標(biāo)差。

　　2.基礎(chǔ)意識(shí)：基礎(chǔ)是能力之本，沒有基礎(chǔ)就沒有能力�；�礎(chǔ)是在長期、大量、反復(fù)的訓(xùn)練中積累和熟練起來的，所以對(duì)待基礎(chǔ)不能急功近利，要打持久戰(zhàn)的思想準(zhǔn)備。打好基礎(chǔ)要從早入手，查缺補(bǔ)漏工作必須在先進(jìn)輪復(fù)習(xí)中基本解決，不要期待在第二學(xué)期補(bǔ)救(利用暑假、寒假和周末時(shí)間是一個(gè)比較可行的計(jì)劃)。

　　3.總分先進(jìn)意識(shí)：高考并非是單科的比拼，而是綜合實(shí)力的較量，是總分的PK。為此，必須牢固樹立總分先進(jìn)的意識(shí)，不能憑個(gè)人的興趣和偏好把精力放在某一科，要力爭各科基本平衡。當(dāng)然，在起始階段，可以有所側(cè)重，有針對(duì)性地把相對(duì)薄弱的學(xué)科補(bǔ)上來。在后續(xù)階段，就必須保持相對(duì)的平衡，力求在總分上有所突破。

　　4.規(guī)范細(xì)節(jié)意識(shí)：高考既考基礎(chǔ)知識(shí)和綜合能力，同時(shí)也考規(guī)范和細(xì)節(jié)。所以要把規(guī)范細(xì)節(jié)意識(shí)貫穿在整個(gè)復(fù)習(xí)準(zhǔn)備過程，要從每一次的功課和診斷抓起。

　　5.計(jì)劃意識(shí)：計(jì)劃是行動(dòng)的指南，計(jì)劃是完成階段任務(wù)的重要保障。對(duì)于高三的孩子來說，顯得特別重要。在先進(jìn)階段復(fù)習(xí)準(zhǔn)備中，在宏觀上要制訂好學(xué)期計(jì)劃，在微觀上要制訂好周計(jì)劃和日計(jì)劃，每次月考前還要制訂出短期的復(fù)習(xí)計(jì)劃。

　　6.反思糾錯(cuò)意識(shí)：反思糾錯(cuò)是一個(gè)發(fā)現(xiàn)和改進(jìn)的認(rèn)知過程，反思糾錯(cuò)的過程是進(jìn)步的重要保障。作為高三孩子，必須學(xué)會(huì)反思和鞏固糾錯(cuò)意識(shí)。具體來說，要學(xué)會(huì)階段的學(xué)后反思、功課的練后反思以及大考后的考后反思。建議每位同學(xué)都要設(shè)一本反思糾錯(cuò)本子，以落實(shí)反思糾錯(cuò)的具體措施。

　　7.身心平衡意識(shí)：身心平衡是確保復(fù)習(xí)準(zhǔn)備可持續(xù)進(jìn)行的重要保證。所謂身心平衡，就是要學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合，張弛有度，動(dòng)靜結(jié)合。課中認(rèn)真學(xué)習(xí)，課余徹底放松。始終保持飽滿的精神和正常的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

　　高三全年重要時(shí)間節(jié)點(diǎn)及學(xué)習(xí)計(jì)劃

　　高三的學(xué)習(xí)不再只是關(guān)注“點(diǎn)”，更多的是關(guān)注“面”，關(guān)注點(diǎn)與點(diǎn)之間的聯(lián)系。

　　明確高三階段較重要的目標(biāo)

　　1.目標(biāo)明確——明確高考目標(biāo)，同時(shí)分析自己的程度，明確差距。對(duì)目標(biāo)學(xué)校的情況初步了解(包括歷年招生情況對(duì)比，有無加分限制)。如果沒有合理地定位自己，是無法形成科學(xué)規(guī)劃的。

　　2.重視先進(jìn)輪復(fù)習(xí)——先進(jìn)輪復(fù)習(xí)是較全面、較系統(tǒng)的，也是大多數(shù)孩子較認(rèn)真、較有成效的。在先進(jìn)輪復(fù)習(xí)時(shí)，不投機(jī)、不偏頗、不耍小聰明，才能收獲較大蔓延，就會(huì)成為你高考成功路上難以逾越的障礙。

　　3.調(diào)整心態(tài)——高三，沒完沒了地做題、沒完沒了地診斷，還有家長和老師沒完沒了地嘮叨，加上自己給自己的壓力，很容易有急躁、郁悶、迷茫、懈怠等情緒。這個(gè)時(shí)候如果能夠及時(shí)調(diào)整，讓心態(tài)回歸到正確軌道上，就是往高考成功的道路上前進(jìn)了巨大的一步。

　　4.恰當(dāng)選擇——對(duì)于高三的孩子來說，選擇課外輔導(dǎo)是必不可少的，老師的引導(dǎo)和點(diǎn)撥可以讓你進(jìn)步得更快，但是課外輔導(dǎo)的形式很多，如：在線課程、班級(jí)輔導(dǎo)、串講課程、一對(duì)一輔導(dǎo)等，根據(jù)自身情況選擇合適得學(xué)習(xí)模式，才能用時(shí)較短、效果較好。

　　高三全年成長歷程事件表

　　高三模擬診斷時(shí)間表：

　　7-9月，學(xué)校做學(xué)期分析，制定合理計(jì)劃，進(jìn)行一輪復(fù)習(xí)。

　　10月末11月初，期中診斷，大部分學(xué)校開始總結(jié)性復(fù)習(xí)。

　　次年1月初，期末診斷。

　　次年1月中旬-2月末，寒假。

　　次年3月初，一模診斷，全面開始第二輪復(fù)習(xí)。

　　次年4月初，二模診斷。開始第三輪復(fù)習(xí)

　　次年5月初，三模診斷，重點(diǎn)專項(xiàng)復(fù)習(xí)，查缺補(bǔ)漏。

　　次年5月下旬，四模診斷。

　　次年6月7、8、9日，高考，各校大型招生咨詢會(huì)。

　　次年6月24日左右，高考成績發(fā)布，考生填報(bào)高考志愿。

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