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2019北京市中考物理。復習物理的時候,同學們可以借鑒以往的模擬試題和中診斷題,提高限時訓練的強度和水平。做完題目后要學會總結,尤其是對錯誤試題的總結,不能放過不會做的試題,善于利用錯題本。下面,小編為大家?guī)?/span>2019北京市中考物理的相關內(nèi)容,供大家參考。
2019北京市中考物理
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2019北京市中考物理診斷前應做好哪些準備工作?
1勞逸結合,保持平常心態(tài),抓好復習、準備。
中考前,考生既不能松懈,也不要打疲勞戰(zhàn);既要抓緊時間復習準備,也要適當放松,調整好自己的心態(tài)。對于學習成績好的考生,較重要的是保持學習成績的穩(wěn)定,模擬診斷成績較好時不能沾沾自喜;如果模擬診斷成績不如平時好,就需要對試題進行詳細的分析,找出原因。學習成績中等的考生,應保持平和的心境,既要保證中等難度的題能做對,還要爭取突破難題。學習成績較差的考生,應在這段時間內(nèi)把主要精力放在課本上,掌握基本原理、方法,不要一味地追求數(shù)量,較重要的是保證答題的準確率。
2講究心理衛(wèi)生,保持積極、穩(wěn)定、愉快、健康心態(tài)。
面對學習上的壓力、家長的期望和社會環(huán)境等因素引起的心理緊張情緒,考生要特別注意調整和控制自己的心態(tài)。同年齡的考生之間要互相鼓勵、互相感染,在心理上獲得一個緩沖的機會,使考生能精力充沛,專心致志診斷。
3均衡營養(yǎng),增強體制,防病強身,健康迎考。
保持健康的身體,對于順利進行復習和診斷極為重要。考生在這段時間,學習壓力大,精神壓力也大,會引發(fā)一系列健康問題。因此,在加強營養(yǎng)的同時,一定要注意均衡搭配營養(yǎng),在飲食中多攝入能補充腦力的蛋白質、海魚、牛奶及豆制品,并多吃青菜、水果。另外,在緊張的復習迎考期間,考生要安排好時間,堅持體育鍛煉。這樣不僅不會耽誤學習,反而能在復習中保持興奮狀態(tài),提高學習效率。
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