2015年北京海淀區(qū)中考錄取分數(shù)

2020-03-27 14:56:28 　來源：百度文庫

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2015年北京海淀區(qū)中考錄取分數(shù)！三年的時間不知不覺已經(jīng)悄悄地從我們的身邊溜走了，大家面對即將來臨的中考是不是特別緊張呢？中考的時候考察的是整個初中所學的知識哦，大家在復(fù)習的時候不要放過任何一個可能考到的知識點，中考可以分分比較呢。下面是小編為大家?guī)?/span>2015年北京海淀區(qū)中考錄取分數(shù)，一起來看看吧，希望可以給同學們帶來幫助喲~

　2015年北京海淀區(qū)中考錄取分數(shù)

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　　初三中考逆襲每日計劃表

　　初三是中考的沖刺階段，同學們要根據(jù)自己的實際情況制定學習計劃，接下來小編給大家分享一些初三中考逆襲每日計劃表及復(fù)習方法，供參考。

　　1中考逆襲計劃表

　　早上6點-8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦較清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段，可安排對功課的全面復(fù)習。

　　早上8點-9點：據(jù)試驗結(jié)果顯示，2015年北京海淀區(qū)中考錄取分數(shù)此時人的耐力處于較好狀態(tài)，正是接受各種“考驗”好時間，可安排難度大的攻堅內(nèi)容。

　　上午9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。

　　正午13點-14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。較好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

　　下午15點-16點：調(diào)整后精神又振，試驗表明此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“長久記憶”的東西。

　　傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成復(fù)雜和比較消耗腦力功課的好時間。這段時間適宜做復(fù)雜和費勁功課。

　　19點后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排�？煞謨扇蝸韺W習，語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

　　22點：一定要早點休息，保持充足的睡眠。睡眠是記憶細胞新陳代謝的過程。保證睡眠質(zhì)量才能夠有效的提高學習效率，睡眠好了，才能有利于課堂上注意力的集中。

　　2初三中考逆襲復(fù)習方法

　　穩(wěn)扎穩(wěn)打，抓好基礎(chǔ)：初三孩子在沖刺階段，還是要注重基礎(chǔ)知識的掌握，同時與做題相結(jié)合，在做題的過程中要善于總結(jié)和歸納，才能取得事半功倍的效果。

　　均衡學習，不要偏科：對于你喜歡和學習順利的科目，我們必須吃基本的知識，并確保它不會失分;對于感到頭痛的科目，我們應(yīng)該制定良好的學習計劃，及時補充薄弱科目，避免中考失分太多。

　　堅定意志，調(diào)整心態(tài)：在初三的沖刺階段，2015年北京海淀區(qū)中考錄取分數(shù)一定要調(diào)整好自己的心態(tài)，切忌煩躁，中考其實就是能堅持到較后，就能笑到較后。

　　保證睡眠，足夠休息：中考沖刺階段是需要抓緊一切時間學習，但是不代表我們不休息，一定要睡眠充足，大腦得到足夠的休息，才能更好的學習，提高學習效率。

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