掃描注冊有禮
讓進(jìn)步看得見
熱門課程先知道
預(yù)約高中1對1精品課程(面授/在線),滿足學(xué)員個性化學(xué)習(xí)需求 馬上報名↓
點擊領(lǐng)取→2014-2019北京中考一模復(fù)習(xí)資料大盤點
北京中考體育診斷規(guī)則!中考的時候有體育的加入,所以,同學(xué)們要做好所有的考前準(zhǔn)備,你們較應(yīng)該了解的,就是中考體育的診斷規(guī)則,千萬別犯規(guī)了,別浪費(fèi)了力氣,還沒拿到優(yōu)異,那可就得不償失了。下面,小編為大家?guī)?span style="color:#f00;">北京中考體育診斷規(guī)則。
(1)場地器材規(guī)格及設(shè)置要求
場地設(shè)置在田徑場中部的平整地面或獨立的足球場上,表面為天然或人工草坪(不能為光滑的硬地),各場地之間相互獨立,避免診斷過程中互相干擾。設(shè)置要求如下:
長20米、寬4米,場地四周設(shè)置明顯的標(biāo)志線。起點線前5米處開始設(shè)置標(biāo)志桿,標(biāo)志桿與兩側(cè)邊線相距2米,共設(shè)5根,桿間相距3米。起點線中間1米處為出發(fā)區(qū)域。設(shè)置方式如圖所示:
足球診斷場地設(shè)置示意圖
標(biāo)志桿高不低于1.2米,診斷用球的規(guī)格為5號足球(其重量為396-453g,周長為680-710mm),球內(nèi)氣壓符合足球規(guī)則要求。
(2)診斷操作規(guī)范及要求
考生聽到報號后,將球運(yùn)至起(終)點線后的出發(fā)區(qū)域并做好出發(fā)準(zhǔn)備。發(fā)令后,考生按圖中箭頭所示方向,運(yùn)球依次繞桿,同時,開始計時;球通過第5個標(biāo)志桿后,運(yùn)球返回。返回時,球通過較后一個標(biāo)志桿后,考生至少觸球一次,運(yùn)球通過起(終)點線。人與球均過終點線后,計時停止。每人診斷兩次,記錄較好成績。
以秒為單位記錄診斷成績,準(zhǔn)確到小數(shù)點后1位(0.1秒),小數(shù)點后第2位數(shù)非“0”時進(jìn)1。
考生診斷犯規(guī)時,當(dāng)次成績無效;兩次均犯規(guī)無成績者,只可增加一次機(jī)會;仍然犯規(guī)者,該項成績計0分。
(3)犯規(guī)行為
未從指定區(qū)域出發(fā);
出發(fā)時起點;
手球;
漏繞標(biāo)志桿;
碰倒標(biāo)志桿;
球過較后一個標(biāo)志桿后,到達(dá)終點前,腳未觸球;
未按要求完成全程路線;
診斷期間,人或球出診斷區(qū)域。
(1)場地器材規(guī)格及設(shè)置要求
場地設(shè)置在籃球場內(nèi)或者平整的塑膠場地上。設(shè)置要求如下:
長20米,寬7米。起點線前5米處開始設(shè)置標(biāo)志桿,共設(shè)5排,每排2根;各排標(biāo)志桿之間相距3米,同排的兩根標(biāo)志桿底座中心點之間相距1米,距同側(cè)邊線3米。起點線中間1米處為出發(fā)區(qū)域。設(shè)置方式如圖所示:
籃球診斷場地設(shè)置示意圖
標(biāo)志桿高不低于1.2米,診斷用球的規(guī)格為6號籃球(其重量為510-567g,周長為724-737mm),球內(nèi)氣壓符合籃球規(guī)則要求。
(2)診斷操作規(guī)范及要求
考生聽到報號后,持球站立在起(終)點線的出發(fā)位置,并做好出發(fā)準(zhǔn)備。發(fā)令后,考生兩腳方可移動,并按圖中箭頭所示方向運(yùn)球依次過桿,同時,開始計時。運(yùn)球過程中,若考生暫時失去對球的控制,但球未出診斷場地,考生可自行撿回,在對球失去控制處繼續(xù)運(yùn)球,計時不停止?忌c球均返回起(終)點線,計時停止。每人診斷兩次,記錄較好成績。
以秒為單位記錄診斷成績,準(zhǔn)確到小數(shù)點后1位(0.1秒),小數(shù)點后第2位數(shù)非“0”時進(jìn)1。
考生診斷時犯規(guī),當(dāng)次成績無效;兩次診斷均犯規(guī)無成績者,只可增加一次機(jī)會;仍然犯規(guī)者,該項成績計0分。
(3)犯規(guī)行為
未從指定區(qū)域出發(fā);
出發(fā)時起點;
運(yùn)球過程中雙手同時觸球;
運(yùn)球高度超過考生肩部;
膝蓋以下身體部位觸球;
“翻腕”等其他規(guī)則不允許的違例行為;
漏繞標(biāo)志桿;
碰倒標(biāo)志桿;
診斷期間,人或球出診斷區(qū)域;
通過終點時人球分離(考生到達(dá)終點的瞬間,必須單手或雙手觸球)。
點擊了解>>>學(xué)而思愛智康中考沖刺精品課程&咨詢課程請撥打:
(1)場地器材規(guī)格及設(shè)置要求
場地設(shè)置在地面平坦、堅實的地面上,鼓勵有條件的區(qū)把場地設(shè)置在體育館內(nèi)。設(shè)置要求如下:
長和寬均為3米,場地四周設(shè)置明顯的標(biāo)志線;場地外圍設(shè)置判斷墊球高度的標(biāo)志物,標(biāo)志物在地面的垂直投影與同側(cè)標(biāo)志線相距1米;標(biāo)志物設(shè)定的高度要綜合考慮儀器設(shè)備的計數(shù)方法、排球直徑等影響因素,保證高度符合要求;標(biāo)志物設(shè)置的其他注意事項由各區(qū)根據(jù)所選儀器設(shè)備的實際確定。男生和女生的診斷場地要分別設(shè)置。
診斷用球為排球(不能使用軟式排球),其重量為230-270g,周長為650-670mm,球內(nèi)氣壓符合排球規(guī)則要求。
(2)診斷操作規(guī)范及要求
考生聽到報號后,進(jìn)入診斷區(qū)域,原地將球拋起,先進(jìn)次墊球成功后開始計時,個人連續(xù)正面雙手墊球,要求手型正確、擊球部位準(zhǔn)確、達(dá)到規(guī)定的高度。
每次診斷時間不超過1分鐘。每人診斷兩次,記錄成績較好的一次。
墊球未超時者,球落地或出現(xiàn)犯規(guī)行為,該次診斷結(jié)束;超時者,到規(guī)定時間后,該次診斷自動結(jié)束。男生墊球的高度(從地面起至球的底部)不低于2.35米,女生不低于2.15米。診斷時,方法正確,高度符合要求的墊球方能計數(shù)。計墊球的個數(shù)。
考生診斷時,出現(xiàn)球觸及標(biāo)志物等情況,造成的后果由考生負(fù)責(zé);出現(xiàn)犯規(guī)行為者,儀器設(shè)備立刻停止計數(shù),當(dāng)次診斷結(jié)束,墊球數(shù)量以犯規(guī)時儀器設(shè)備記錄的個數(shù)為準(zhǔn)。
(3)犯規(guī)行為
采用傳球等方式觸球;
腳踩標(biāo)志線或出診斷區(qū)域。
北京中考體育診斷規(guī)則:1000米和800米
(1)場地器材規(guī)格及設(shè)置要求
場地設(shè)置在封閉的、有6條及以上環(huán)形跑道的400米田徑場上,診斷所需的標(biāo)志線清晰,起點線和終點線必須設(shè)置明顯的標(biāo)志物。
(2)診斷操作規(guī)范及要求
每組考生人數(shù)不超過15人,采用站立式起跑,弧形起跑線出發(fā),起跑后不分跑道;遵循右側(cè)超越的田徑規(guī)則。在診斷過程中考生無犯規(guī)現(xiàn)象,記錄成績有效。每個考生只有一次診斷機(jī)會。
考生應(yīng)在6分鐘之內(nèi)跑完全程,時間按分、秒記錄,不足1秒不計入成績。6分鐘內(nèi)未跑完全程者,考務(wù)員將考生帶離跑道,時間按6分鐘記錄,成績?yōu)?分。
(3)犯規(guī)行為
發(fā)令前,身體的任何部位觸及或越過起跑線;
跑進(jìn)中踏進(jìn)跑道左側(cè)跑道線;
跑進(jìn)中推、拉、阻擋他人跑進(jìn);
跑進(jìn)中由他人領(lǐng)跑,或借助他人的力量跑進(jìn)。
其實,只要是一名老師,你就要做一個有責(zé)任心,有素質(zhì)的人,哪怕上體育課,你也要保證孩子的個人安全,想了解相關(guān)課程的同學(xué),請撥打?qū)W而思愛智康免費(fèi)咨詢電話:!
北京中考體育診斷規(guī)則就給大家分享到這里,另外學(xué)而思學(xué)科老師還給大家整理了一份《北京中考一模復(fù)習(xí)資料》。
點擊領(lǐng)。骸2014-2019北京中考一模復(fù)習(xí)資料大盤點》復(fù)習(xí)資料
查缺補(bǔ)漏,助你備戰(zhàn)中考!
部分資料截圖如下:
點擊鏈接領(lǐng)取完整版資料:https://jinshuju.net/f/5OnT2v
同時也向您的孩子推薦學(xué)而思愛智康中考沖刺精品課程,點擊鏈接:http://m.yushangyun.cn/z2019/zkzfx/index.html 或者下方圖片即可預(yù)約
相關(guān)推薦:
大家都在看
限時免費(fèi)領(lǐng)取
學(xué)習(xí)相關(guān)