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1、不妨給自己定一些時(shí)間限制。連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間的很容易使自己產(chǎn)生厭煩情緒,這時(shí)可以把功課分成若干個(gè)部分,把每一部分限定時(shí)間,例如一小時(shí)內(nèi)完成這份訓(xùn)練、八點(diǎn)以前做完那份診斷等等,這樣不僅有助于提高,還不會(huì)產(chǎn)生疲勞感。如果可能的話(huà),逐步縮短所用的時(shí)間,不久你就會(huì)發(fā)現(xiàn),以前一小時(shí)都完不成的功課,現(xiàn)在四十分鐘就完成了。
2、不要在學(xué)習(xí)的同時(shí)干其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰(shuí)都明白,可還是有許多同學(xué)在邊學(xué)習(xí)邊聽(tīng)音樂(lè);蛟S你會(huì)說(shuō)聽(tīng)音樂(lè)是放松神經(jīng)的好辦法,那么你盡可以專(zhuān)心的學(xué)習(xí)一小時(shí)后全身放松地聽(tīng)一刻鐘音樂(lè),這樣比帶著耳機(jī)做功課的效果可以多了。
3、不要整個(gè)晚上都同一門(mén)功課。我以前也曾經(jīng)常用一個(gè)晚上來(lái)看或,實(shí)踐證明,這樣做非但容易疲勞,而且效果也很差。后來(lái)我在每晚安排兩三門(mén)功課,情況要好多了。
除了十分重要的內(nèi)容以外,上不必記很詳細(xì)的筆記。如果上忙于記筆記,的效率一定不高,況且你也不能保證功課一定會(huì)去看筆記。上所做的主要應(yīng)當(dāng)是把的講課消化吸收,適當(dāng)做一些簡(jiǎn)要的筆記即可。
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