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01
拒絕做難題
有些家長覺得復習就是做題，難度越大越好。其實不然，做難題至少有三方面的負面影響!
一是影響孩子的自信，產生消極的心里暗示，自己嚇唬自己。
二是會打亂孩子的思路。知識是成體系的，理解了才能運用。
三是會耗費大量精力，使孩子得不到適當?shù)男菹ⅰ?/p>
02
禁止疲勞戰(zhàn)
有些家長讓孩子在較后復習階段時，拼命抓緊時間復習，可謂是分秒必爭，甚至挑燈夜戰(zhàn)，這很有可能使孩子陷入身心疲勞，還會使孩子思維不清晰，一定要讓孩子有足夠的休息時間。
03
把弱點看成平常心
有些孩子平時覺得自己還可以，但到考前幾天，開始大量發(fā)現(xiàn)自己的弱點：這些單詞怎么沒印象，這個題還不會做……于是便重新開始復習，一旦診斷必然大腦亂作一團，原來會的知識也記不起來了。
所以，在考前無論發(fā)現(xiàn)了什么弱點，都不要過多地去想，要有一個平常心：現(xiàn)在是復習已掌握的知識的時候，而不是再學習新知識的時候。
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先進 放松心情 保持睡眠 勞逸結合 不要患得患失 在心理上給自己一個后路
第二 我建議分段學習 先做規(guī)劃 決定前2天干什么,后兩天干什么,但是我強烈建議較后一天,在一個安靜的地方將
你所學的 理化生數(shù) 在腦中梳理一遍 這樣可以做到胸有成竹,可以增強信心 這招我常用 而且每次在學校里我都能前幾名 嘿嘿
第三 在具體點,在前幾天里,在你規(guī)劃下,找出你的弱科,或那一弱部分,將弱點列成一個表,想盡一切辦法或找同學或找老師無論如何攻克他!(建議做些題目)也就是不能有一個知識點不熟悉不理解(如果你的弱項特別多那就挑重點,因為目標先進,那就是考優(yōu)異!)
第四 完成上三步后,應該是第4 5 天了,這時候大規(guī)模做題只會增加你的心理負擔,所以現(xiàn)在應該做的是:總結!! 很重要,就是將你這些天所收獲的在心里反復熟悉,直到接近融會貫通,先提醒一下,這樣很累,完成他需要耐心,毅力 因為長時間的冥想是很難承受的 但效果一定是較好的
第五 現(xiàn)在應該是較后一天了 那么 先放松心情 然后
繼續(xù)梳理知識,但這次的梳理不同上,是看這目錄在腦中留下印象就行了(因為這樣的目的是為了做到成竹在胸) 然后 較較關鍵的是:
回憶 總結 歸納 一些診斷技巧 比如數(shù)學 物理 碰到了不會做的題應該怎么得分(或者怎么mang題 )因為題不會做不代表不能得分,舉個例子 去年山東省理科優(yōu)秀學生 考數(shù)學時 較后一個壓軸題直到較后都沒有做出來 但是他的數(shù)學成績是 147分! 說明什么你想把 那就是即使不會做mang 也有mang的技巧和方法 因為我們的目的是得分而不是將所有的題做出來
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