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北京市第五十中學(xué)初中軍訓(xùn)

2021-08-30 15:38:53  來(lái)源:百度文庫(kù)

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北京市第五十中學(xué)初中軍訓(xùn)!同學(xué)們,無(wú)論初中軍訓(xùn)會(huì)不會(huì)發(fā)迷彩服,帶幾件都是有必要的。不要求穿迷彩服時(shí)很有可能讓你穿自帶的短袖,最好是有領(lǐng)子的,減少被曬面積。下面,小編為大家?guī)?lái)北京市第五十中學(xué)初中軍訓(xùn)。   

  初一軍訓(xùn)都干什么?

  一般的軍訓(xùn)就練整個(gè)隊(duì)伍的隊(duì)列隊(duì)形,就是隊(duì)伍前后左右站的整不整齊、然后就是站軍姿,立正,稍息,跨立等動(dòng)作要練的標(biāo)準(zhǔn)。要會(huì)從上到下整理著裝。然后就是訓(xùn)練整個(gè)隊(duì)伍齊步走要,正步走,跑步走要做到整齊劃一。有可能還要學(xué)習(xí)軍體拳,但是也要看你們學(xué)校是怎么要求的。如果你們最后有什么軍訓(xùn)匯演的話就是檢驗(yàn)?zāi)銈冇?xùn)練的成果,隊(duì)列起步走然后換正步走過(guò)主席臺(tái),還要喊口號(hào),大概就這么多。總的來(lái)說(shuō)初一軍訓(xùn)還是不累的,畢竟是一次體驗(yàn)嘛。

  初一軍訓(xùn)都要準(zhǔn)備些什么:防曬

  首當(dāng)其沖的為防曬霜(SPF>40)。女生的皮膚比較嬌嫩,軍訓(xùn)長(zhǎng)時(shí)間在陽(yáng)光下爆曬,不用防曬護(hù)膚品,鐵打的皮膚也會(huì)受不了的。發(fā)現(xiàn)曬傷不要馬上洗冷水,最好用熱毛巾敷,然后再涂點(diǎn)消炎藥。

  初一軍訓(xùn)都要準(zhǔn)備些什么:鞋子襪子

  學(xué)生宜穿球鞋、軍鞋或旅游鞋,忌穿新鞋和高幫鞋。新鞋硬不隨腳,高幫鞋卡腳容易起泡。鞋號(hào)宜稍大一點(diǎn)不宜小,以免“小鞋”磨腳。除了腳上穿的鞋子外,還應(yīng)該另外帶一雙,防備雨天鞋濕以后有的替換。此外,襪子也應(yīng)該多帶幾雙,還應(yīng)該注意襪子要柔軟一些,最好是純棉的,容易吸汗。

  初一軍訓(xùn)都要準(zhǔn)備些什么:短褲襯衫

  軍訓(xùn)的地方一般都在郊區(qū)甚至山區(qū),日夜溫差大,夜間學(xué)生還有可能站崗值勤,且難免趕上陰天下雨,最好帶一條大短褲和一件純棉無(wú)袖襯衫,以備天涼時(shí)套在軍訓(xùn)服里面。立秋以后軍訓(xùn)的學(xué)生尤其應(yīng)該重視這一點(diǎn)。

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  初一學(xué)生學(xué)習(xí)方法有哪些比較好

  1參照生物鐘原則

  “生物鐘周期律”對(duì)人起著一定的影響,我們應(yīng)因勢(shì)利導(dǎo),在高潮時(shí),增加任務(wù)量,提高效率。在低潮時(shí),保持正常的任務(wù)量,做好充分的心理準(zhǔn)備,防患于未然。人由于心理和生理?xiàng)l件的不同,其最佳的“生物鐘周期”也不盡相同,即其學(xué)習(xí)的最佳期也不盡相同,因此只有正確利用生物鐘的調(diào)節(jié)作用,才能更好地制定一套完美的計(jì)劃,圓滿(mǎn)地實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)

  2總是站在系統(tǒng)的高度把握知識(shí)

  很多同學(xué)在學(xué)習(xí)中習(xí)慣于跟著老師一節(jié)一節(jié)的走,一章一章的學(xué),不太對(duì)意章節(jié)與學(xué)科整體系統(tǒng)之間的關(guān)系,只見(jiàn)樹(shù)木,不見(jiàn)森林。隨著時(shí)間推移,所學(xué)知識(shí)不斷增加,就會(huì)感到內(nèi)容繁雜、頭緒不清,記憶負(fù)擔(dān)加重。事實(shí)上,任何一門(mén)學(xué)科都有自身的知識(shí)結(jié)構(gòu)系統(tǒng),學(xué)習(xí)一門(mén)學(xué)科前首先應(yīng)了解這一系統(tǒng),從整體上把握知識(shí),學(xué)習(xí)每一部分內(nèi)容都要弄清其在整體系統(tǒng)中的位置,這樣做往往使所學(xué)知識(shí)更容易把握。

  3重視課本例題

  初一剛開(kāi)始,數(shù)學(xué)難度不可能很大,很多學(xué)生就會(huì)產(chǎn)生一種“輕視”的態(tài)度。不要說(shuō)課本上的例題,就是完成作業(yè)都是采用一種“敷衍”的心態(tài)。熟不知,羅馬不是一天建成的,同樣數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)也是由易到難,由淺到深,等你感覺(jué)難的時(shí)候就來(lái)不及了。

  因此,我們一定要認(rèn)真對(duì)待課本中的例題以及講解,然后要認(rèn)真完成作業(yè)本上的相關(guān)練習(xí)。如果有疑問(wèn),要邊看邊批注,勾出重要定義或者解法,以便盡早進(jìn)行查漏補(bǔ)缺。

同學(xué)們,新的學(xué)習(xí)“征程”開(kāi)始了,大家在軍訓(xùn)的時(shí)候注意防曬和避免中暑哦。想了解相關(guān)課程的同學(xué),請(qǐng)撥打?qū)W而思愛(ài)智康免費(fèi)咨詢(xún)電話:400-810-2680!

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