2021年北京初中軍訓(xùn)時(shí)間

2021-08-30 18:06:18 　來源：百度文庫

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2021年北京初中軍訓(xùn)時(shí)間！軍訓(xùn)時(shí)候千萬要買一雙冬天用的厚鞋墊墊上或穿一雙純棉的襪子，軍訓(xùn)很苦，為了腳上不起泡，還是怎么舒服怎么來。軍訓(xùn)時(shí)留劉海的女生把劉海用卡子別起來吧，出汗時(shí)留海會(huì)粘在額頭上，不僅熱還會(huì)刺激額頭長痘。下面，小編為大家?guī)?span style="color:#f00;">2021年北京初中軍訓(xùn)時(shí)間。　　

　　初中軍訓(xùn)必備物品清單

　　一、衣物方面

　　必帶：衣服、褲子、鞋子、襪子等。

　　無論初中軍訓(xùn)會(huì)不會(huì)發(fā)迷彩服，帶幾件都是有必要的。不要求穿迷彩服時(shí)很有可能讓你穿自帶的短袖，最好是有領(lǐng)子的，減少被曬面積。

　　也許有機(jī)會(huì)讓你穿長袖，那么這個(gè)防曬機(jī)會(huì)就不要錯(cuò)失，所以長袖短袖都備兩件。鞋子舒適，不多帶也可以，最好是旅游鞋或板鞋，在正步走時(shí)能踩出響亮的腳步聲。如果是新鞋，鞋號宜稍大不宜小，以免“小鞋”磨腳。

　　二、生活用品

　　必帶：花露水、風(fēng)油精、香皂、防曬霜(SPF>30)、各種藥物(潤喉片，防曬方面的藥，防暑的藥，藿香正氣水之類的)、洗發(fā)水、沐浴露、牙刷牙膏、毛巾至少兩塊、杯子等。

　　三、藥品

　　1、防蚊藥品，蚊蟲叮咬劑，特別是晚上都要軍訓(xùn)的，帶花露水，白花油啊，驅(qū)蚊止癢又有醒神功效。

　　2、消炎藥，準(zhǔn)備好紅霉素之類的消炎藥，皮膚浸過汗水很脆弱容易破皮。

　　3、維生素C片、鈣片及各種營養(yǎng)品，比如維生素功能飲料、紅牛啊、營養(yǎng)快線之類的。軍訓(xùn)期間，體能消耗是相當(dāng)大的。

　　4、西瓜霜之類的潤喉含片，初一軍訓(xùn)時(shí)經(jīng)常會(huì)有拉歌之類的活動(dòng)，那就放開唱吧，唱就放聲吼，樂就仰天笑，當(dāng)然也容易造成嗓子嘶啞。

　　初一新生軍訓(xùn)注意事項(xiàng)

　　1、初中軍訓(xùn)期間，學(xué)生一定要喝涼白開水，不喝生水，以免引起腸道傳染病。

　　2、每晚睡覺前，初一學(xué)生要認(rèn)真清洗臉、胳臂、脖子等暴露部位，每晚都要清洗外陰。

　　3、在部隊(duì)吃的是大鍋飯，可能不如家里的飯好吃，但是保證衛(wèi)生和營養(yǎng)。學(xué)生不管愛吃不愛吃，都應(yīng)該吃飽，不能挑食，以免能量不夠，致低血糖暈倒，影響身體健康。

　　4、初中軍訓(xùn)的地方一般在郊區(qū)甚至山區(qū)，夜里溫度低，所以夜間不宜開窗，不宜吹風(fēng)扇，以免著涼感冒發(fā)燒。

　　5、自由活動(dòng)時(shí)，要避免崴腳。一旦崴腳，切忌按摩和熱敷，應(yīng)該立即用涼水沖洗15分鐘，之后找校醫(yī)處理。如遇燙傷，也應(yīng)該及時(shí)用涼水沖洗，然后找校醫(yī)處理。

　　6、初中軍訓(xùn)時(shí)，如果感覺頭暈、眼花、要暈倒，學(xué)生切忌硬挺著。正確的辦法是立即喊報(bào)告或拽一下同學(xué)的衣角，原地坐下，待眩暈過后再到陰涼地休息一會(huì)兒。盡量避免直挺挺地倒下去，以免猝然倒地引發(fā)摔傷。

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　　初一學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的方法和技巧

　　1做好預(yù)習(xí)：

　　單元預(yù)習(xí)時(shí)粗讀，了解近階段的學(xué)習(xí)內(nèi)容，課時(shí)預(yù)習(xí)時(shí)細(xì)讀，注重知識的形成過程，對難以理解的概念、公式和法則等要做好記錄，以便帶著問題聽課。

　　2要注意基礎(chǔ)知識的掌握，不要過分關(guān)注成績的高低

　　初一數(shù)學(xué)無論從概念還是技能都是初中數(shù)學(xué)的基礎(chǔ)，“基礎(chǔ)不牢、地動(dòng)山搖”這句話就體現(xiàn)了初一數(shù)學(xué)的重要地位。這種基礎(chǔ)性體現(xiàn)在有理數(shù)的四則混合運(yùn)算、整式的計(jì)算、方程思想的體現(xiàn)、簡單幾何圖形的規(guī)律總結(jié)等多方面。一次考試的成績很難將這些基礎(chǔ)性地位的知識考查全面，而過于關(guān)注考試成績一方面容易讓孩子有一種“學(xué)習(xí)就是為了考試”的心態(tài)而忽略了學(xué)習(xí)的樂趣，另一方面也容易讓孩子對考試的內(nèi)容過度關(guān)注而忽略了更重要的其他基礎(chǔ)知識，這對一個(gè)初一孩子來說是非常危險(xiǎn)的。其實(shí)，知識掌握好才能取得好成績，而不是成績高了就說明知識掌握得好，因?yàn)榭荚嚲哂幸欢ǔ潭鹊仉S機(jī)性和運(yùn)氣成分。只有第一注意知識的積累，才能在之后的考試中都取得好成績，千萬不可為了追求成績而本末倒置。

　　3及時(shí)糾錯(cuò)

　　課堂練習(xí)、作業(yè)、檢測，反饋后要及時(shí)查閱，分析錯(cuò)題的原因，必要時(shí)強(qiáng)化相關(guān)計(jì)算的訓(xùn)練。不明白的問題要及時(shí)向同學(xué)和老師請教了，不能將問題處于懸而未解的狀態(tài)，養(yǎng)成今日事今日畢的好習(xí)慣

　　4學(xué)會(huì)管理

　　管理好自己的筆記本，作業(yè)本，糾錯(cuò)本，還有做過的所有練習(xí)卷和測試卷。馮老師稱，這可是大考復(fù)習(xí)時(shí)最有用的資料，千萬不可疏忽。

同學(xué)們，新的學(xué)習(xí)“征程”開始了，大家在軍訓(xùn)的時(shí)候注意防曬和避免中暑哦。想了解相關(guān)課程的同學(xué)，請撥打?qū)W而思愛智康免費(fèi)咨詢電話：400-810-2680！

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