北京2021新初一軍訓

2021-09-03 19:34:27 　來源：百度文庫

北京2021新初一軍訓！同學們，除了腳上穿的鞋子外，還應該另外帶一雙，防備雨天鞋濕以后有的替換。此外，襪子也應該多帶幾雙，還應該注意襪子要柔軟一些，最好是純棉的，容易吸汗。下面，小編為大家?guī)?span style="color:#f00;">北京2021新初一軍訓。　　

　　初中軍訓是可以帶手機的

　　初中軍訓沒有插座給你充電的，所以帶手機并不是給你玩的，平時不打電話的時候，最好關機。如果軍訓時教官沒有要求不準帶手機，而你在訓練時帶了手機的話，那么最好是將手機靜音。因為訓練的時候需要集中注意力，而教官們也需要喊口令培訓學員。

　　如果此時你的手機響了，會分散其他人的注意力，也會擾亂教官的訓練節(jié)奏，所以為了避免出現(xiàn)這種情況，建議最好是開啟靜音，等到休息的時候再拿出來看。

　　初中生軍訓須知

　　1、發(fā)下來的軍訓服裝要先洗一下，一是夏天的衣服都是貼身穿的，清洗一下可以保證衣物的干凈衛(wèi)生，二是清洗后的衣服會柔軟一些，穿在身上也會比較舒服。

　　2、自身準備的衣物，如襪子、貼身衣褲最好以棉制為最佳，鞋里最好墊上軟鞋墊，因為軍訓期間是需要長期站立的，這樣做不會出現(xiàn)腳部酸、疼的情況。

　　3、初中軍訓期間一定要注意個人衛(wèi)生，衣服要勤洗勤換，保持干凈，夏天容易出汗，衣物上就會有汗?jié)n，這不但影響整體形象，自己穿著也會不舒服，容易滋生細菌，同學們最好每天都把穿戴的衣物、襪子、帽子清洗一下。

　　初一學生軍訓注意事項

　　避免拉傷

　　初中軍訓時候都要運動，對于暑假期間長期缺乏運動的童鞋一定要注意運動前做下熱身運動，避免幅度過大導致拉傷。

　　注意補水

　　初中軍訓的時候喊得口干舌燥，運動的時候也會脫水，休息的時候一定要注意補水，絕對不能喝活水，有細菌容易拉肚子。

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　　怎樣學習最高效

　　確定學習目標

　　學習目標是學生學習的努力方向，正確的學習目標能催人奮進，從而產(chǎn)生為實現(xiàn)這一目標去奮斗的力量。沒有學習目標，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對學習時光的極大浪費。

　　確定學習目標首先應體現(xiàn)學生德智體全面發(fā)展的教育方針，其次要按照學校的教育要求，此外還要根據(jù)自己的學習特點和現(xiàn)狀。當然還可考慮一些社會因素家庭情況。學習目標要具有適當、明確、具體的特點。

　　適當就是指目標不能定得過高或過低，過高了，最終無法實現(xiàn)，容易喪失信心，使計劃成為一紙空文;過低了，無需努力就能達到，不利于進步。要根據(jù)自己的實際情況提出經(jīng)過努力能夠達到的目標。

　　科學安排時間

　　確定了學習目標之后，就要通過科學地安排。使用時間來達到這些目標。要符合"全面、合理、高效"的要求。

　　全面在安排時間時，既要考慮學習，也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內(nèi)學習，還要考慮課外學習，還要考慮不同學科的時間搭配。

　　合理要找出每天學習的最佳時間，如有的同學早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考;有的則晚上學習效果更好，要在最佳時間里完成較重要的學習任務，此外注意文理交叉安排，如復習一會語文，就做幾道算術題，然后再復習自然常識外語待。

同學們，新的學習“征程”開始了，大家在軍訓的時候注意防曬和避免中暑哦。想了解相關課程的同學，請撥打學而思愛智康免費咨詢電話：400-810-2680！

北京2021新初一軍訓就給大家分享到這里，另外學而思學科老師還給大家整理了一份《北京初一入學語數(shù)英助力加油包》。

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