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視頻:心理咨詢師史芳談如何應對考后綜合癥

2010-08-10 10:19:49  來源:智康教育

智康1對1

 

 

  主持人:E度訪談的網(wǎng)友們大家好!歡迎收看我們本期的E度訪談,今天我們非常榮幸的邀請到了我們的心理咨詢師史芳老師,史老師您好。


  史芳:您好。


  主持人:史老師,我們知道中考現(xiàn)在已經(jīng)可以查分了,很多孩子們看到這個成績可謂是幾家歡喜幾家憂吧。我們知道有一種現(xiàn)象就是中考前孩子們都在備戰(zhàn)中考,精神也是高度緊張的,考完之后,他可能就會放松,有的是過渡的放松,出現(xiàn)了一系列的心理的問題,我們會稱為考后綜合癥是嗎?


  史芳:對。


  主持人:您在這兒能不能給我們談一下綜合癥主要表現(xiàn)在哪些方面?


  史芳:像您剛才說的,考生在診斷之前都是處于非常緊張的狀態(tài),一直在非常緊張的應對診斷。我們大腦是有一個慣性的,我們之前是緊張的狀態(tài),你很難說讓他一下子就處于一個很適應這種放松狀態(tài)的一個狀態(tài)。之前我們緊張的狀態(tài)有一個對象,就是我們要備戰(zhàn)的診斷。但是現(xiàn)在突然我們這個對象是沒有了,我們要把它暫時放掉一段時間,這時候我們就會出現(xiàn)一個不太適應的狀態(tài),有的同學可能就會,比如說我出去瘋狂的玩,聚會,K歌,或者是熬通宵,可能會出現(xiàn)這種情況。


  還有一些同學,因為我們畢竟這個是一次診斷,診斷的結(jié)果有好有壞,比如說考的不太理想的這些同學,可能他就會出現(xiàn)比較憂郁的狀態(tài),或者說非常易怒,比如說家長跟他說話,他就會不知道該怎么跟他說,一說就會嗆,有這種情況。還有的同學會把自己關(guān)在屋里,不和外界接觸。這個其實都是診斷以后出現(xiàn)的這些癥狀,像您之前說的診斷綜合癥。


  其實,我們暫時出現(xiàn)這樣一個狀態(tài)其實也是非常正常的,因為我們畢竟經(jīng)歷了這樣一次,可能較終孩子來說是暫時在人生當中非常重要的一件事情,可能之后我們還會經(jīng)歷更重要的事情,但是那是我們站在成人的角度去說了,但是對他們來說,經(jīng)歷這樣一件事情,當他放松了以后,其實出現(xiàn)這樣一個狀態(tài)是很正常的。但是這個正?赡芪覀円灿幸粋限定。

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