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眾所周知,在海灘,海水的波濤、清新的海風(fēng)和翱翔的海鷗所發(fā)出的聲音,以及周圍迷人的景色,可使人心曠神怡、情緒放松。
英國沃里克大學(xué)心理學(xué)家發(fā)現(xiàn),海灘的氣味同樣可使患有嚴(yán)重抑郁癥的人心情趨于平靜,病情得到減輕。因此,建議抑郁癥患者不妨利用假期到海濱旅游,并常去海邊走走。
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