預約高中1對1精品課程(面授/在線)，滿足學員個性化學習需求 馬上報名↓
給自己的父母、哥們、閨蜜、室友、你心中所謂的女神、高富帥、白富美發(fā)一條短信告別，告訴他們，要找你，請在23：30到24：00來找。然后關(guān)機，與電腦鎖在一起。
學霸模式拒絕在家中開啟。
學霸團模式
若想要在圖書館完成團隊學習的重任，必須做到不開一臺電腦，相互監(jiān)督，否則后果不堪設(shè)想，學霸團在圖書館的座位選擇：不能太近，坐在一桌。防止“瞌睡癥”蔓延，也不能太分散，起不到團隊協(xié)同。以隔兩排為宜。
學霸團內(nèi)部可以進行某種激勵、懲罰制度：如學霸開啟失敗，懲罰晚上夜宵！
尾隨學霸模式
緊緊盯著某個學霸，他/她干啥，你干啥。他去哪個圖書館，你去哪個圖書館。他學到幾點，你學到幾點……
如果遇上學霸萎靡不振，則可以當面指出：跟你那么長時間，能不能給別人做個學霸樣？你還想不想GPA再高一點了？還想不想拿獎學金……諸如此類，可有效刺激學霸，讓其痛哭流涕，亦可一吐學霸多年來給你的壓力。讓學霸重振雄風。
接著，繼續(xù)在后排尾隨學霸學習！
孤獨的學霸模式
考慮到學霸難追，學霸團容易被內(nèi)部瓦解，大學的學習都是孤獨的。還是建議，做個孤獨的學習者。“孤獨的學霸模式”，是較為提倡的主打模式，這種模式效果出色。且給人的成就感頗深。
模式開啟方法介紹地點選擇
圖書館或是教室、自習室。一定不能在自己公寓！
建議選擇陽面或是光線較好的位置，陰暗和陰影容易引起負面情緒不易模式保持。如：靠窗、靠過道的位置。
準備工作
開始學習前一定要把該準備的東西備好，在忘帶東西時，人們大腦往往會不斷出現(xiàn)“殘缺感”的暗示，加上學習過程產(chǎn)生的疲憊感會讓人無功而返。
建議帶上一個書包。女生也可提著包（直接抱著書本容易掉東西也會因過度隨意的心態(tài)影響學習的決心，不提倡）。
注意：書包里只帶規(guī)定時間內(nèi)要學習、復習或是需要使用的書本用具等。不要有僥幸心理，認為可能再多翻翻哪本書于是就又隨手塞進去。
一般情況下推薦：教材書目（一次較多不能超過3科）+文具（筆、詞典等）+空白筆記本+附屬工具（如聽課程錄音需要的MP3等）+一瓶水+紙巾。
把桌面收拾整潔。不要讓無關(guān)用品進入視線，以免造成干擾。他人壘高的書本等可以暫且置放在地下，一個空曠整潔的桌面會讓學習的心情好很多。
開始學習前按順序把需要學習的材料按從上到下的順序疊好，放在左上方。完成一項后再放到右上方，能看見的成果展示會加強學習的動力。
模式開啟
準備工作完成后，可以正式開始學習。
首先，定一個學霸學習時間，建議3小時，期間分為兩段，中間有休息時間。
其次，穿一身寬松些的衣服，洗個澡洗個頭洗好臉是必備的，學習時滿面油光或是因到處癢抓來抓去會使結(jié)果悲劇。
然后，一個人找好地方，開始學習。建議時間段有：早上8點半到11點半、下午3點半到6點半、晚上7點到10點，一般一天能有1到2次學習就差不多了。
人的慣性就是會通過較簡單的方式尋求閑適感，尤其是身心略顯疲憊時，往往表現(xiàn)為：一個動作能拿到的東西，大腦就不會產(chǎn)生猶豫或是考慮行為。也就是說，當手機放在褲兜里或是桌子上時，一旦覺得學不進去了。會因為手機的存在，桌上的進入視線，褲兜的進入知覺，直接會通過一個動作實現(xiàn)，便不會產(chǎn)生猶豫感，造成手機毀了一代又一代學霸。而放到寢室里時，會因為多個步驟使這個行為進入思維判定，阻止其發(fā)生的可能性便會有所。
學習的時候，坐姿不要太懶散，較為關(guān)鍵的是用干凈的白色草稿紙把復習過程中需要記住的內(nèi)容抄下。認真寫。
實在是看不進書時，可以抄筆記或講義。好記性不如爛筆頭。
人若在學習時能夠同時動用各個部位，一方面會使自己的注意力更集中；另一方面助力學習內(nèi)容，提入學習效果。并且做到一面白紙排版清楚，不要密密麻麻�？鞚M時換另一張。張數(shù)越多帶來的成就感就越大。
等學完一科后，建議起身到空曠處舒展舒展身子，哼哼幾句，或是念念課文，可以避免產(chǎn)生玩手機的沖動。
完成所有的學習任務(wù)后，收拾完東西，吃飯去。
路上拿著抄得滿滿當當?shù)墓P記本過過目，心中的成就感就夠美一天了。到達寢室，打開手機、電腦，用30分鐘時間回復短信，順道過濾掉那些對你完全不關(guān)心的人，省得自己每天都在想念！
看完這篇文章之后，立刻關(guān)機、睡覺、養(yǎng)足精神，明天開啟學霸模式！
大家都在看
Copyright 2005-2021 m.yushangyun.cn. All Rights Reserved.
京ICP備09042963號-16
京公網(wǎng)安備 11010802031911號
聯(lián)系電話：400-810-2680 北京學而思網(wǎng)絡(luò)科技有限公司
違法和不良信息舉報電話：010-60645366 舉報郵箱：1v1jubao@tal.com