智康高效學(xué)習(xí)講座幫津城學(xué)生調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài)(5)

　　每個人都會有壓力，考前孩子更是，我們一定要讓孩子將積壓在心底的壓力宣泄出來，輕裝上陣。讓孩子找到適合于他自己的宣泄方式。

　　平時我們都認(rèn)為開心了才會笑，不開心了會皺眉，正能量告訴我們，當(dāng)我們做出身體姿勢或表情時，相應(yīng)的情緒也會來到我們的身上。當(dāng)孩子在考場上出現(xiàn)不放松狀態(tài)時，不妨讓他擠出一個微笑，你會發(fā)現(xiàn)輕松快樂的情緒也會隨之而來。

　　深呼吸每個人都懂，但是你真的做對了嗎？變胸式呼吸為腹式呼吸，天津的伙伴們好不習(xí)慣呢，回家多多訓(xùn)練然后教給孩子們吧。

　　聽完曲老師的分享，想必你已經(jīng)知道如何讓孩子更“聽話”了吧，世界上較遙遠(yuǎn)的距離是：“知道”到“做到”的距離。路途漫長，伙伴們要堅持啊！讓孩子更放松的方法，學(xué)會趕緊教給自己的孩子吧！祝愿明天的天津分校更美好！
 

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