2020年北京海淀高一下學期期末試卷及答案

2020-06-10 23:31:39 　來源：網(wǎng)絡整理

2020年北京海淀高一下學期期末試題及答案

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　　高一期末復習準備

　　“試試就能行，爭爭就能贏”

　　這是電視連續(xù)劇《十七歲不哭》里的一句臺詞。診斷要有一個良好的心態(tài)，要有勇氣。“試試爭爭”是一種積骰的參與心態(tài)，是敢于拼搏，敢于勝利的精神狀態(tài)，是一種挑戰(zhàn)的氣勢。無論是復習還是在考場上，都需要情緒飽滿和精神張揚，而不是情緒不振和精神萎靡，需要興奮而不是沉悶，需要勇敢而不是怯懦。“光想贏的沒能贏，不想輸?shù)姆吹冠A了”。“想贏”是我們追求的“上限”，不想輸是我們的“下限”。“想贏”是需要努因而比較緊張的被動的，“不想輸”則是一種守勢從而比較從容和主動。顯然，后者心態(tài)較為放松。在放松的心態(tài)下，往往會發(fā)揮正常而取得好的效果。

　　具備健康心理

　　“一個具有健康心理素質的人應該做到兩點：在萎靡不振的時候要振作起來，在承受壓力過大時又能為自己開脫，使自己不失常”。人的主觀能動性使人能夠控制和把握自己，從而使自己的精神狀態(tài)處于較往。因勢應變是人的主觀能動性的作用所在。相反相成是一切書物的辯證法。心理素質脆弱是主觀能動性的放棄，健康的心理素質則使我們比較“皮實”——能夠調(diào)整自己的情緒和心態(tài)去克服面臨的困難。

　　實力+心理

　　“從根本上說是對一個人的實力和心理素質的綜合考察”。實力是基礎，是本錢，心理素質是發(fā)揮我們的實力和本錢的條件。有“本錢”還得會用“本錢”。無本錢生意無法做，有本錢生意做賠了的事也是有的。

　　診斷發(fā)揮

　　復習是積蓄實力積蓄本錢，診斷則要求發(fā)揮得淋漓盡至，賺得較大的效益。一位考生說“我平時診斷總是稀里糊涂，但大考從來都是名列前茅，大概是心理調(diào)節(jié)得好吧?”誠如是，較可怕的是大考大糊涂，小考小糊涂，不考不糊涂。

　　強科更強，弱科不弱;強科有弱項，弱科有強項

　　在診斷的幾個科目上，一個人有強有弱，是太正常了。復習的策略，就是揚強扶弱。有的同學是只補弱的，忽視了強的;有的同學是放棄弱的專攻強的。從整體看，都未見明智。強的里面不要有“水分”，弱的里面還要有突破。大概是十分高明的策略了。

　　打團體賽

　　“差的學科要拼命補上來，達到中等偏上水平;好的要突出，使之成為真正的優(yōu)勢。”這里的道理與上述相仿，也是對待自己的強弱項中的一種策略。中考高考都是“團體賽”，要的是全局的勝利而不能是顧此失彼。

　　記住該記住的

　　“該記的只好記住，可是，能夠不記的就不要去記憶”。為了減輕記憶的負擔，能夠偷懶的地方犯不著去玩命——本來該背的就夠多啦!根據(jù)知識的特點，在記憶和理解之間，可把知識分為四種類型：只需理解無須記憶的;只需記憶無須理解的(背下來就是了);只有記憶才能理解的。只有記憶才能記住的。我們這里取得是“出力較小原則滾動式復習法。先復習先進章，然后復習第二章，然后把先進二章一起復習一遍;然后復習第三章，然后一二三章一起復習一遍……以此類推，猶如“滾動”。這種復習法需要一定的時間，但復習比較牢固，由于符合記憶規(guī)律，效果可以。

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