北京2020海淀高考二模排名，高中考生備考必看

2020-10-11 19:37:44 　來源：網(wǎng)絡(luò)整理

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　　高三學(xué)子備戰(zhàn)火力全開，家長們的壓力也逐漸增大。加上受疫情的影響，居家獨(dú)學(xué)而無友，部分孩子學(xué)習(xí)狀態(tài)不夠理想，家長們看著就心焦，有些家庭已經(jīng)有了一點(diǎn)劍拔弩張的氛圍。聽聽青島五十八中正高級教師、山東省特級心理教師王克偉的建議，家長學(xué)學(xué)怎樣做才能正確為孩子高考助力。

　　和諧親子關(guān)系帶來學(xué)習(xí)動(dòng)力

　　“高考主要考三種素質(zhì)：身體素質(zhì)、知識能力素質(zhì)、心理素質(zhì)。 ”在王克偉看來，孩子的這三種素質(zhì)會(huì)受外界的影響，所以高考更像一個(gè)系統(tǒng)工程，不僅考孩子，還考家長和老師。一名孩子高考成功，40%取決于孩子自身的努力，30%取決于教師指導(dǎo)，還有30%則是基于家庭教育。如果把高考比作一場戰(zhàn)役，孩子是主力軍，老師是前方指揮員，家庭就是后方大本營。因此，要打贏這場硬仗，必須三者合力，家長們的責(zé)任也挺重。

　　“如果一個(gè)人每天要連續(xù)工作15小時(shí)以上，中間只能休息一小會(huì)兒，身邊還有人監(jiān)督，不得有一刻松懈，你想想是一種什么感覺。高三的孩子就是這種狀態(tài)。 ”王克偉說，如果家長們能夠這樣換位思考一下，就應(yīng)該能體會(huì)到高三的孩子其實(shí)很不容易，所以他們偶爾想玩一會(huì)是很正常的，家長們應(yīng)該給予他們自我放松的時(shí)間和空間，不應(yīng)該憤怒，更不能打罵。

　　王克偉建議，家長們應(yīng)該給孩子營造一個(gè)寬松愉悅的家庭環(huán)境，讓他們體會(huì)到家是一個(gè)寧靜的港灣，帶著一種放松的心態(tài)復(fù)習(xí)準(zhǔn)備。高考前心態(tài)是影響孩子學(xué)習(xí)成績的重要因素，而和諧的親子關(guān)系則是學(xué)習(xí)的先進(jìn)大動(dòng)力，如果親子關(guān)系被破壞，就容易使孩子喪失學(xué)習(xí)動(dòng)力。家長不應(yīng)該過分干預(yù)孩子的學(xué)習(xí)，那樣會(huì)讓他們失掉自主感，聰明的父母要學(xué)會(huì)正確引導(dǎo)孩子自主學(xué)習(xí)。

　　較常見的八個(gè)“雷區(qū)”要提防

　　眼見孩子全力備戰(zhàn)高考，家長們自然也想盡可能幫一把，但是如果勁兒沒用對地方，只能越幫越忙。王克偉總結(jié)了八種常見的雷區(qū)，家長們不妨看看自己踩了幾個(gè)——

　　雷區(qū)1.不停念“緊箍咒”。 “就這三個(gè)月了”“決定你命運(yùn)的時(shí)候來了”……這些話看著眼熟嗎?其實(shí)都是“禁語”，容易讓孩子感覺心慌意亂，壓力加大。

　　雷區(qū)2.過度保護(hù)。讓孩子衣來伸手，飯來張口，太過舒服反而增加孩子的內(nèi)疚心理。

　　雷區(qū)3.過分干涉。經(jīng)常問東問西，什么事都打聽，而且特別好打聽孩子和異性同學(xué)間的關(guān)系，即使是孩子只是跟同學(xué)正常傾訴交流，家長也忍不住給扣上早戀的帽子。

　　雷區(qū)4.過分期待。“再努力一下，下一次爭取多少名。 ”“朝著努力”……這樣的話高一高二說說就罷了，倒計(jì)時(shí)期間不要說，假如設(shè)定了高目標(biāo)，多次實(shí)現(xiàn)不了，孩子自尊心就可能挫傷，加重自卑感。

　　雷區(qū)5.跟別人攀比。整天把“你看看×××，你再看看你”掛在嘴上，把別人家孩子“帶回家”，只會(huì)讓自己的孩子焦慮難過，破壞學(xué)習(xí)動(dòng)力。

　　雷區(qū)6.家教無度。各種輔導(dǎo)班都給孩子安排上，孩子沒了自主學(xué)習(xí)的時(shí)間，不能徹底領(lǐng)悟老師講的內(nèi)容，反而可能影響成績。

　　雷區(qū)7.放任冷落孩子。心理相關(guān)人士都強(qiáng)調(diào)家長們抱著順其自然的態(tài)度來看待孩子學(xué)習(xí)，但這不等于對孩子的一切漠不關(guān)心，忽略孩子的困難，家長再忙也要關(guān)注孩子的努力。

　　雷區(qū)8.父母意見有分歧。有的家庭父母教養(yǎng)孩子的觀點(diǎn)、方式不同，結(jié)果引發(fā)“內(nèi)戰(zhàn)”，在這種環(huán)境中，孩子是無法好好學(xué)習(xí)的。

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