北京101中學初中軍訓

2021-08-30 16:46:02 　來源：百度文庫

北京101中學初中軍訓！軍訓這種軍事化的訓練能夠使學生增強體魄、磨煉意志，養(yǎng)成整齊劃一、雷厲風行的好作風，同時也是從小培養(yǎng)孩子愛國主義、集體主義的好措施。下面，小編為大家?guī)?span style="color:#f00;">北京101中學初中軍訓。　　

　　女生注意事項

　　軍訓運動量大，女學生有可能月經(jīng)提前或經(jīng)量增多，要備足衛(wèi)生巾，最好選用質(zhì)量好、吸附力強的，以免側(cè)漏。不然軍訓的時候被同學看到會很尷尬哦!

　　自備一些常用藥品

　　可以根據(jù)自己身體的具體情況帶一些小藥。

　　比如平時容易大便干燥的，可以帶點溫和的潤腸藥，忌猛烈的瀉藥;怕得腹瀉的帶點黃連素;暈車的，帶點乘暈寧;防備蟲咬的，可以帶點清涼油、綠藥膏之類;也可以帶點藿香正氣以防中暑等等。

　　不要挑食，飯要吃飽

　　軍訓前，學生在家里吃些大魚大肉，到了學校以后，可能不如家里的飯好吃，但是保證衛(wèi)生和營養(yǎng)，學生不管愛吃不愛吃，都應該吃飽，不能挑食，以免能量不夠，致低血糖暈倒，影響身體健康。

　　避免和教官的正面沖突

　　軍訓時教官都是按照正規(guī)的訓練科目進行訓練的，有些同學在家生活優(yōu)越，而軍訓又很辛苦，很不適應，難免會有情緒或者抱怨，如果沖突不可避免，千萬別莽撞，要找學校老師協(xié)調(diào)處理哦。

　　其他娛樂、學習類

　　1.手機 (雖然大部分時間在訓練，帶上手機也便于空閑時聯(lián)系家人或娛樂)

　　2.書本 (可選備一本讀物，但不推薦，建議空閑時可以和同學多多認識。習慣寫日記的同學可攜帶本子和筆)

　　3.接線板 (宿舍可能插座較少，但并不強烈推薦，訓練期間自由的時間不多)

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　　初一學生學習方法有哪些

　　1認真安排時間

　　首先你要清楚一周內(nèi)所要做的事情，然后制定一張作息時間表。在表上填上那些非花不可的時間，如吃飯、睡覺、上課、娛樂等。安排這些時間之后，選定合適的、固定的時間用于學習，必須留出足夠的時間來完成正常的閱讀和課后作業(yè)。

　　當然，學習不應該占據(jù)作息時間表上全部的空閑時間，總得給休息、業(yè)余愛好、娛樂留出一些時間，這一點對學習很重要。一張作息時間表也許不能解決你所有的問題，但是它能讓你了解如何支配你這一周的時間，從而使你有充足的時間學習和娛樂。

　　2及時整理理解消化

　　下課后，應把當天所學內(nèi)容及時復習整理、理解消化吸收。具體地說，應做好下面四件事：

　　1.嘗試回憶：就是獨立地把老師上課所講的內(nèi)容回想一遍，強迫著自己專心致志地去動腦筋。象過電影一樣，在頭腦里“重映”上課時的一幕又一幕，理解、消化一個又一個關(guān)鍵問題。

　　2. 看教科書：嘗試回憶后，不管你回憶起來還是回憶不起來，都應該從頭至尾、逐字逐句地看教科書。絲毫馬虎不得，要一面看書、一面思考�？磿鴷r，可用彩色筆把書上的重點、新概念、關(guān)鍵地方、容易忽略之處勾劃出來。

　　3、分散復習：千萬不要把所有內(nèi)容集中在一段時間(如考試前)來進行復習，應該將需要復習的內(nèi)容合理分成幾個部分，分散進行復習。在采取分散復習時，同一內(nèi)容的復習時間間隔宜先短后長，所花復習時間宜先多后少。

　　3學會用心

　　學習的過程，應當是用腦思考的過程，無論是用眼睛看，用口讀，或者用手抄寫，都是作為輔助用腦的手段，真正的關(guān)鍵還在于用腦子去想。舉一個很淺顯的例子，比如說記單詞，如果你只是隨意的瀏覽或漫無目的地抄寫，也許要很多遍才能記住，而且不容易記牢，而如果你能充分發(fā)揮自己的想象力，運用聯(lián)想的方法去記憶，往往可以記得很快，而且不容易遺忘。

　　現(xiàn)在很多書上介紹的英語單詞快速記憶的方法，也都是強調(diào)用腦筋聯(lián)想的作用�？梢�，如果能做到集中精力，發(fā)揮腦的潛力，一定可以大大提高學習的效果。

同學們，新的學習“征程”開始了，大家在軍訓的時候注意防曬和避免中暑哦。想了解相關(guān)課程的同學，請撥打?qū)W而思愛智康免費咨詢電話：400-810-2680！

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